Как правильно приготовить кофе со сливочным маслом для похудения

Зерна кофе обычно используют для приготовления ароматных и бодрящих кофейных напитков.

На его основе, их создали великое множество – это и эспрессо (один из классических вариантов), и капучино, и кофе латте и много других  невероятно вкусных напитков.

Поспевшие зерна кофе имеют, как ни странно, зеленый цвет, а более нам известный коричневатый оттенок, зерна приобретают во время обжарки.

%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE-%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5-%D0%B2-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%8F%D1%85.jpg

Зеленый кофе — это созревшее натуральное зерно без какой-либо обработки. Каждый из этих видов зерен использует как в пищевых целях, так и в косметических.

Как сделать масло кофе?

Масло зеленого кофе получают способом холодного отжима зерен. Готовое масло прозрачно и имеет легкий запах.

В составе масла кофе присутствует много компонентов, но самый основной, безусловно, это кофеин. Именно он дает на весь организм тонизирующий эффект.

%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B9%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0.jpg

Кроме кофеина масло кофе богато витаминами группы В и С,  минералами (железо, кальций, фосфор, а также магний) и макроэлементами.

Масло кофе применение в косметологии

Это ценное средство нашло свое применение и в косметологии для общего ухода за волосами, лицом и всем телом.

Масло кофе в косметологии отлично увлажняет пересушенную кожу, обогащая ее питательными веществами.

Если регулярно использовать масло кофе в домашних условиях, то можно успешно избавиться от раздражений и покраснений на коже.

Компоненты органического масла кофе быстро проникают в эпидермис, разглаживая морщины, омолаживая и оздоравливая кожные клетки.

Из-за жирных кислот входящих в состав, масло кофе применяют не только в косметологии, но и в медицине.

Оно прекрасно справляется с воспалительными процессами и заболеваниями покрова кожи (экзема, герпес), помогает безболезненно отшелушить верхний слой кожи, восстанавливая ее гладкость и эластичность.

Масло зеленого кофе позволяет использовать ценные компоненты как ранозаживляющее средство.

Несколько капель масла смогут восстановить кожу после бритья или эпиляции.

Масло кофе в домашних условиях можно применять как для ухода за любой кожей лица, так и всего тела из-за его питательных функций.

Кожа после каждой процедуры становится шелковистой, упругой и приобретает здоровый блеск.

Кофейное масло для лица

На основе масла кофе дома можно самостоятельно приготовить кремы, маски, массажные смеси, всевозможные скрабы для очищения лица и тела.

Масло зеленого кофе для лица чаще всего используют для приготовления тонизирующих масок, которые очень просто приготовить дома.

Например: смешайте десять капель масла с любыми компонентами вашей любимой домашней маски.

Постоянное использование такой смеси поможет выровнять тон кожи, сгладить мелкие морщины и придать лицу нежный, здоровый и сияющий блеск.

Масло кофе для тела — массажная смесь

Смесь для ароматного массажа с кофейным маслом нужно делать в сочетании с другими маслами.

Также его можно добавить к смеси базовых масел (например, пару капель масла кофе на 1 ст. л. миндального или персикового масла), также его можно применять в чистом виде.

При массаже уделите больше внимания проблемным зонам кожи.

Также, масло кофе, является натуральным ароматизатором — например, если вам нужно убрать неприятный запах в помещении, вам поможет масло кофе.

Капните ароматный маслянистый раствор на кусочек необработанного дерева или добавьте в аромалампу и вы почувствуете как комната наполняется чудесным запахом, при этом перекрывая посторонние.

Сегодня давайте сделаем совсем простой рецепт, ингредиенты для которого (почти все) легко найдутся у каждого дома.

Это оливковое масло, цельные зерна жареного кофе и жидкий эмульгатор твин-20 (его можно купить в любом магазине ингредиентов для косметики).

А делать из этих простых ингредиентов мы будем очень деликатное средство для очищения кожи — гидрофильное масло. Это средство отлично справляется с любой косметикой и загрязнениями на коже.

Гидрофильное масло при соприкосновении с водой превращается в эмульсию, которая легко смывается. Поэтому слово «масло» вас не должно испугать.

Должна признаться, кофейное гидрофильное масло — мое любимое. И главный ингредиент здесь, конечно же, кофе.

У меня сегодня сорт «Мексика», обжаренный совсем недавно. Используйте приятный вам кофе, без горелых нот. Самый любимый кофе зажмите для капучино.

Мне повезло, у меня на новой даче есть сосед, который как раз обжаривает кофе. И нам удается покупать у него зерна самой свежайшей обжарки. А что делает хороший кофе хорошим? Обжарка и ее свежесть.

Так как кофе поможет нам очищать кожу? А никак. В средстве для очищения это, скорее, волшебный аромат, наше настроение и удовольствие для использования. Нет, я ни в коем случае не умаляю замечательные свойства кофе для кожи. Но в гидрофильном масле кофе будет на лице лишь несколько секунд. И вряд ли успеет отдать все свои свойства коже. Хотя, справедливости ради, стоит отметить, что у него есть антиоксидантные и тонизирующие свойства. А еще кофе улучшает обмен веществ.

И как добыть волшебный аромат из кофейных зерен? Конечно же, с помощью масла. Именно масло отлично растворяет в себе ароматические вещества. Поэтому мы будем делать инфуз кофейных зерен на оливковом масле.

Что такое инфуз? Настойка на масле ароматических или полезных трав, семянок, в нашем случае зерен.

Чем отличается инфуз от мацерата? Мацерат — это масляный настой цветков. А инфуз — всего остального. Различия в плотности сырья. Цветки — более тонкая, нежная субстанция. Поэтому ее и обозвали таким красивым словом.

Итак, заливаем зерна кофе оливковым маслом. Почему оливковым? Это стабильное и жидкое масло. Если захочется выбрать другое, убедитесь, что оно удовлетворяет этим двум требованиям. Ниже расскажу — почему.

Пропорции: зерна кофе должны составлять 1/3 от всего объёма масла.

Значит, на бутылочку готового гидрофильного масла в 200 мл нужно:

  • примерно 150 мл масла;
  • и кофейных зерен 1/3 от объёма масла.

Я себе сразу сделаю побольше для будущих подвигов.

Теперь ставим закрытую баночку с маслом и кофе на батарею и почти забываем о ней на 3 дня. Можно чуть дольше.

Раз в день вспоминаем и встряхиваем ее. Именно из-за нагрева нам нужно было стабильное масло.

Через 3 дня масло приобретает приятный кофейный аромат и становится чуть темнее или желтее. Это кофе отдал часть ароматических веществ в масло.

Теперь переливаем масло вместе с зернышками в бутылочку.

Добавляем 20% эмульгатора твина-20.

Для 200 мл бутылочки нужно 40 г твина.

Чтобы вам не заблудиться в магазине для кремоваров, расскажу про разные твины. Есть твин-80, твин-60 и твин-20.

Отличаются они способностью эмульгировать, плотностью и запахом. Так вот, твин-20 хуже всех трех эмульгирует, менее плотный и почти совсем не пахнет. Поэтому я всегда выбираю его. И поэтому процент ввода его несколько больше от традиционного для твина-80.

И вот у нас получилось ароматное кофейное гидрофильное масло. Просто, да?

Теперь почему масло с зёрнышками? Так на протяжении всего использования кофе будет и дальше отдавать свои ароматы и вещества в масло. И чем дольше будете его использовать, тем ароматнее оно будет.

Как пользоваться

Взболтайте пузырек. Плотности масла и эмуля разные. И в спокойном состоянии они лежат двумя слоями.

Нанесите на сухую или влажную кофу немного средства. Помассируйте. Добавьте немного воды на лицо, снова помассируйте.

И смойте проточной водой. При необходимости повторите.

Только следите, чтобы вода не попала в бутылочку. В масле бактерии не разводятся. А вот там, где и вода, и масло — это для них рай.

Про колпачок: используйте его с маленьким отверстием, чтобы зернышки не вываливались.

Например, флип-топ.

Это всё. Просто и почти быстро.

Пользуйтесь с удовольствием.

Если вы хотите удивить гостей, попробуйте подать на следующей вечеринке домашнее кофейное масло с хлебом и сыром. Его насыщенный вкус будет напоминать об экзотических странах. Нет потребности тратить деньги на настоящее кофейное масло, вы можете приготовить хорошую ему замену и своими руками.

Готовим кофейное масло самостоятельно

  1. Тщательно вымойте в горячей мыльной воде стеклянную банку для консервации с крышкой и оставьте полностью высохнуть. Найдите в шкафу прохладное темное место, где банка сможет простоять несколько недель или месяцев, никому не мешая, чтобы ее не пришлось передвигать. Идеальным местом был бы винный погреб, но и домашняя температура 14-20°С вполне подходящая. Если у вас нет банки для консервации с крышкой, можно взять любую банку с плотно прилегающей крышкой. Даже фарфоровая подойдет, если на ней нет трещин.
  2. Как можно мельче смелите кофейные зерна и пересыпьте их в наполненную маслом банку. Процентное соотношение 1 части кофе и 8 частей масла придаст маслу приятный аромат и не слишком горький вкус. Другими словами, на четверть стакана молотого кофе возьмите 2 стакана оливкового масла холодного отжима. Плотно закройте банку и потрясите, чтобы кофе смешалось с маслом.
  3. Поставьте банку в бумажный пакет и закройте его. Напишите на пакете дату и содержимое банки, чтобы вы вспомнили, что этот такое, позже обнаружив в шкафу. Оставьте масло настаиваться не менее 4 недель, а желательно дольше. За это время натуральные масла из кофе перейдут в оливковое масло.
  4. Когда положенное время пройдет, выньте банку, очень осторожно, чтобы не потревожить кофейную гущу. Молотый кофе за это время осядет на дно банки. Очень медленно и аккуратно перелейте чистое масло сверху в стеклянную или керамическую посуду. Остановитесь, когда будет затронута кофейная гуща, и оставшееся масло процедите через кофейный фильтр.
  5. В следующий раз, когда будете принимать гостей, подайте масло вместе с хлебом и сыром, которые можно макать в ароматное масло. А еще вы можете приготовить с ним множество блюд, в том числе, рыбу на гриле, яйцо-пашот, различные салаты. Любому блюду это масло придаст уникальный кофейный привкус и аромат.

Обычно ранний завтрак состоит из чашки кофе, зачастую сопровождаемой тостами.  То есть кофе с тостами. Но кто мешает на завтрак подать кофе на тостах?

Единственно, кофейное масло нужно приготовить заранее, поскольку нужно, чтобы масло охладилось.  Зато готовить его совсем несложно. Да и хранится такое масло в холодильнике до 10 дней.

Для того, чтобы еще больше ощутить утренний аромат кофе, то подавать такие тосты с кофейным маслом лучше всего с чашечкой капучино или латте.

Кофейное масло

Распечатать рецепт

</span>

Порции
200мл 20минут
15минут 3 часа 30минут
Порции
200мл 20минут
15минут 3 часа 30минут
Кофейное масло
Распечатать рецепт

</span>

Порции
200мл 20минут
15минут 3 часа 30минут
Порции
200мл 20минут
15минут 3 часа 30минут

Ингредиенты

  • 60млЖирные сливки
  • 120грСливочное масло
  • 3ст.л.Сахар
  • 2ст.л.Растительное маслобез запаха
  • 2ч.л.Кофетонкого помола
  • 1шепоткаСольна кончике ножа

Способ приготовления

  1. Сливочное масло достать из холодильника и дать нагреться до комнатной температуры примерно 20-25 минут. Оно должно стать мягким.
  2. В маленький ковш влить сливки, добавить соль, сахар и растительное масло. На слабом огне, постоянно размешивая, довести сливки до начала кипения и снять с огня. Тщательно размешать сахар до полного растворения. Оставить сливки охлаждаться примерно 20 минут.
  3. Холодные сливки процедить через мелкое сито, чтобы избавиться от кофейной гущи.
  4. Миксером, на небольшой скорости, начать взбивать сливочное масло. Постепенно и понемногу добавляя сливки, взбить все в однородную массу. Можно в конце взбивания немного увеличить обороты миксера.
  5. Переложить в масленку и охладить масло в холодильнике минимум 3 часа. За 15 минут до подачи достать масло, чтобы оно слегка нагрелось.
  6. Сварить любимый кофе, поджарить тосты, намазать их кофейным маслом и подать к столу.
  7. Можно приготовить такое масло заранее. Оно отлично хранится в холодильнике до 10 дней.

Примечания для рецепта

Фото: https://www.epicurious.com

—>

Сегодня кофе известен всем как растительный энергетик. Родина этого растения – Эфиопия, именно здесь дозревают ценные плоды, из которых мы так привыкли готовить бодрящий ароматный напиток.

Достигшие зерна кофе изначально имеют зеленый цвет, а коричневатый оттенок принимают во время обжаривания. Зеленый кофе – это натуральное созревшее зерно без обработки. Каждый из видов зерен широко используется как в кулинарии, та и в косметических целях.

Органическое масло зеленого кофе производят методом холодного отжима спелых зерен. Готовый продукт прозрачен, обладает легким запахом.

Составляющими масла кофе являются множество компонентов, но главной компонент, конечно же, кофеин. Он оказывает тонизирующее действие на все органы и системы. Кроме кофеина эфирное масло кофе содержит комплекс витаминов группы В и С, макроэлементы и минералы (кальций, железо, фосфор, а также магний и кальций).

4 Масло зеленого кофе для похудения

  • 4.1 Скраб с антицеллюлитным действием

</li>4.2 Обертывание с кофе и эфирными маслами</li>

Свойства масла зеленого и черного кофе

maslo-zelenogo-i-chernogo-kofe.jpg

Читайте также:  Блогерша показала, как готовит по рецепту из TikTok. Но людей подташнивает от одной мысли о результате

Можно выделить несколько наиболее важных качеств этого натурального продукта. Ценный маслянистый раствор, изготовленный на основе кофейных зерен это:

1. Сильнейший антиоксидант.

Средство эффективно борется со свободными радикалами, провоцирующими старание кожи, снижение иммунитета, развитие различных заболеваний. Многочисленные лабораторные исследования доказали позитивное влияние органического масла зеленого кофе , проявляющегося в активизации деятельности печени, снижении вероятности развития цирроза.

2. Великолепный антидепрессант.

Эфирное масло черного кофе благотворно действует на нервную систему при с депрессивных состояниях и стрессах. Вовсе не обязательно устраивать сеансы ароматерапии для достижения желаемого эффекта. Чтобы почувствовать заряд бодрости и прилив энергии с утра, можно смочить ватный тампон в ценном маслянистом растворе перед сном и оставить его на столике вблизи кровати.

3. Отличное средство от насморка.

При заложенном носе эфирное масло ароматного черного кофе освободит дыхание, способствует выведению скопившейся в носовых ходах слизи. Для того чтобы ощутить эффективность данного растительного продукта вполне достаточно осуществить несколько вдохов над флакончиком с эфиром.

4. Эффективное средство от тошноты.

Если возникает резкое чувство тошноты, необязательно принимать препараты, подавляющие это неприятное ощущение, можно заманить их эфиром из кофейных зерен. При каждом приступе тошноты необходимо глубоко вдохнуть аромат маслянистого раствора, позитивный эффект наступит незамедлительно.

5. Натуральный ароматизатор.

Если нужно избавиться от неприятного запаха в комнате, на помощь придет масло кофе. Добавить благоухающий маслянистый раствор в аромалампу и ощутить как помещение наполняется чудесным ароматом, приглушая при этом посторонние запахи.

6. Защита от насекомых.

В жарких летний период все страдают от укусов комаров, самое время ощутить защитные свойства ценного масла кофе. Проведение вечерней ароматерапии будет способствовать крепкому сну, отпугивая «незваных гостей».

Аромат свежесваренного кофе – что может быть приятнее? Теперь для того чтобы насладиться им, вы можете использовать масло кофе – как для ароматерапии, так и в качестве косметического средства.

Читайте также:  Как правильно заваривать зеленый кофе. Как употреблять зеленый кофе с имбирем

Эфирное масло кофе: полезные свойства

Мощный антиоксидант – его можно использовать для борьбы со свободными радикалами. Радикалы провоцируют появление многих болезней, они ухудшают иммунитет и негативно влияют на состояние здоровья. Несколько исследований показали, что масло улучшает функциональность печени и снижают риск развития цирроза.

Натуральный антидепрессант – масло помогает бороться со стрессами, депрессией и плохим настроение. Не обязательно проводить ароматерапию с аромалампой, просто смочите ватные шарики в масле и положите их на столик возле кровати.

Избавит от насморка. Если у вас заложен нос, эфирное масло кофе сделает дыхание свободным, оно освободит нос от слизи, просто вдохните аромат несколько раз.

Борется с тошнотой. Если вы чувствуете тошноту по каким-либо причинам, замените лекарства и препараты на масло кофе, носите с собой баночку с маслом и вдыхайте его аромат, как только почувствуете очередной приступ.

Дезодорирующее средство. Вам нужно освежить помещении и избавиться от неприятного запаха? Проведите сеанс ароматерапии в домашних условиях, масло кофе устранит посторонние ароматы, в вашей квартире или доме будет витать приятный аромат кофе.

От укусов насекомых – увы, но летом нас часто кусают насекомые, они практически повсюду! Для того чтобы предотвратить их нашествие, устройте дома ароматерапию.

Масло кофе для лица

Оно обладает смягчающими и питательными свойствами, увлажняет кожу и обогащает ее питательными веществами. К тому же после его использования вы заметите, что ваше настроение значительно улучшилось.

Конечно же, в чистом виде продукт применять нельзя, вы можете получить ожоги. Рекомендуем смешать его с растительным маслом, любым, на ваш выбор – льняным, жожоба, миндальным и т.д. На 1 ч.л. растительного масла достаточно 5-6 капель эфирного масла кофе. Также вы можете добавить другие эфирные масла. Проверьте,

Перед использованием обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на данный продукт. Смешайте его с растительным маслом и смажьте кожу на запястье, если на ней не появится аллергия, можете применять продукт.

Если вы хотите, чтобы ваша кожа была гладкой и молодой, добавьте 3-4 капли масла в порцию питательного крема для лица и тела.

Масло кофе в домашних условиях

Вы можете купить его в аптеке или приготовить самостоятельно. У вас получится смесь растительного масла с кофе, вы можете сразу же использовать его, не разбавляя кремами или маслами. Смешайте в кастрюле 100 мл оливкового масла с 20-30 граммами кофе в зернах и варите на медленном огне 1-2 часа. Не забывайте периодически мешать смесь. Через пару часов снимите его с плиты, дайте остыть и процедите через марлю. Перелейте жидкость в герметичный стеклянный контейнер с крышкой, храните в темном месте.

Эфирное масло для волос: применение

coffee7.jpg

Вы можете добавлять его в маски для волос, благодаря ему ваши локоны будут красиво блестеть. Смешайте 2 ст.л. облепихового масла, 8-10 капель масла кофе и 1 ст.л. репейного масла. Подогрейте смесь из масел, она должна быть теплой, затем нанесите ее на влажные локоны по всей длине, закутайте их в пленку и полотенце, оставьте впитываться на 2 часа. Смойте масла теплой водой с шампунем.

Противопоказания

Ни в коем случае не принимайте продукт вовнутрь, также не рекомендуем часто использовать масло беременным и кормящим. Если у вас аллергия на кофе, откажитесь от применения продукта.

Масло кофе: отзывы

На сегодняшний день немногие пользовались продуктом и отзывов о нем совсем немного. Те, кто все-таки попробовал масло кофе лично, доволен результатом – оно регулирует работу сальных желез, не окрашивает и отлично подходит даже для жирной кожи. Благодаря ему устраняются морщины, так как в нем содержится несколько видов кислот.

Читайте также:  Кофе натуральный с мятой и мускатным орехом – рецепт пошаговый с фото

Интернет-журнал для женщин Delafe.ru — все о красоте и здоровье

Применение эфирного масла кофе в косметологии

primenenie-efirnogo-masla-kofe-v-kosmetologii.jpg

Ценный продукт нашел применение в косметологии для комплексного ухода за кожей лица и всего тела.

Масло кофе содержит омыляемые жиры, отлично увлажняющие пересушенный кожный покров, обогащая его питательными компонентами. Стоит заметить, что регулярно применяя масло кофе, можно избавиться от раздражений и покраснений на кожном покрове.

Компоненты органического масла быстро проникают внутрь эпидермиса, разглаживают морщины, омолаживают и оздоравливают клетки кожи.

Благодаря жирным кислотам эфирное масло кофе применяется не только в косметологии, но и в медицине. Оно прекрасно борется с воспалительными заболеваниями кожного покрова (экзема и герпес), способствует безболезненному отшелушиванию верхнего слоя эпидермиса, восстанавливаяя его эластичность.

Зерна зеленого кофе содержат огромное количество микроэлементов, что позволяет использовать ценный эфир в качестве ранозаживляющего средства. Несколько капель масла восстановят кожный покров после процедуры бритья или же эпиляции.

Использовать кофейное масло можно как для ухода за кожей лица любого типа, так и всего тела благодаря его восстанавливающим функциям. Кожный покров после каждой процедуры с ароматным эфиром становится шелковистым, эластичным, приобретает здоровое сияние.

Особенности средства

Если раньше кофе выращивался только в Эфиопии и поставлялся оттуда в другие страны, то сегодня его активно культивируют на разных континентах, благодаря чему в магазинах можно увидеть невероятное разнообразие сортов и видов продукта. Конечно, в данном случае речь идет о натуральном кофе, а не о растворимых и сублимированных веществах.

Черным кофе становится после обжарки, при этом интенсивность цвета, аромата и горькость вкуса напрямую зависят от степени обжаривания сырых зерен растения. А для производства ценного масла используются зеленые зерна кофе, перерабатывают их практически сразу после сбора, чтобы сохранить в полученном веществе все витамины и прочие ценные компоненты. Для производства масла применяется метод обычного холодного отжима, в результате чего сырье не подвергается нагреванию и в нем не происходит разрушение, заложенных природой полезных компонентов. Готовое масло имеет слабый травянистый аромат, легкую структуру, зеленоватый цвет и отличается прозрачностью.

Состав этого средства достаточно разнообразен, так как в нем успешно сочетаются многие активные вещества, ценные для здоровья и состояния кожи. Основным компонентом такого масла является натуральный кофеин и именно он оказывает на организм человека и его ткани наибольшее действие, тонизируя их, запуская многие внутренние процессы и стимулируя омоложение клеток и укрепление волокон.

Кроме этого, в масле зеленого кофе содержится множество важных витаминов, в частности витамин С и практически все представители группы В, что помогает отлично питать кожу и обеспечивать ее увлажняющими компонентами. Способствуют этому и разнообразные макроэлементы, которых в масле кофе содержится целый комплекс.

Масло зеленого кофе для лица и тела

На основе масла можно дома самостоятельно приготовить маски, кремы, массажные смеси, скрабы для ухода за лицом и телом.

Уход за лицом

Масло зеленого кофе чаще всего используют для создания тонизирующих масок для лица, которые довольно просты для приготовления и применения дома.

Для маски потребуется смешать 10 капель эфира с основными компонентами домашней маски. Регулярное использование такого косметического средства позволит выровнять он кожи, разровнять морщины, придать лицу здоровый, сияющий вид.

Массажные смеси для тела

Готовить смесь для массажа на основе кофейного масла можно в сочетании с другими маслами из расчета 1:1. Также возможно его использование и в чистом виде. Во время массажа стоит уделить внимание проблемным участкам кожи.

В чем особенность напитка?

Тем людям, которым катастрофически не хватает здоровых жиров в организме — этот кофе идеально подойдет. Конечно же, если нет никаких других противопоказаний. Попробовав в первый раз питье, многие жалуются на его неприятный вкус. Именно поэтому бариста советуют добавлять сливочное масло постепенно. Увеличивая его количество, пока, организм не привыкнет к данной пище.

Эти рецепты кофе применяют для избавления от лишнего веса. Пусть это звучит странно, но именно таким кофе заменяют завтрак и через некоторое время получают видимый результат.

Но не все так просто. Чтобы похудеть, делайте следующее:

  • Пейте напиток только по утрам, чтобы не лишиться сна ночью.
  • Готовить его надо только из натуральных кофезерен, растворимый кофе не имеет таких свойств.
  • Не устраивайте между приемами пищи никаких даже незначительных перекусов.
  • Откажитесь от сладкого, не переедайте.

kofe-s-maslom.jpg

Если одного кофе с маслом вам не хватает до обеда, то в него можно еще добавить одно яйцо, тогда вы точно не почувствуете голод до следующего принятия пищи. Этот рецепт уже опробовали известные звезды Голливуда, спортсмены. Отзывы о таком завтраке в основном положительные. Возможно и вы с помощью необычного “кофейного” завтрака сможете потерять несколько килограммов, если проявите силу воли.

Масло зеленого кофе для похудения

maslo-zelenogo-kofe-dlya-pohudeniya.jpg

Зеленый кофе улучшает метаболизм, благодаря этому эффективен в борьбе с лишними килограммами. А от целлюлита наиболее эффективно применяются скрабы и обертывания.

Скраб с антицеллюлитным действием

Для его приготовления необходимо разогреть на водяной бане 60 мл глицерина, добавить к нему 5 мл кофейного масла и по 5 кап. эфиров (фенхеля, можжевельника, вербены, кедра). Потом высыпать в смесь 10 гр. крупной морской соли, смешать все ингредиенты, используя силиконовую лопаточку. Хранить средство можно в герметичной стеклянной баночке.

Наносить полученный скраб рекомендуется не более 2 раз на протяжении недели. Его необходимо равномерно распределить на проблемных участках бедер и живота. Если проводить такую процедуру в бане, можно усилить действие компонентов скраба.

Читайте также:  Как и сколько варить какао из какао-порошка на молоке, на воде?

Обертывание с кофе и эфирными маслами

Готовить такое лечебно-профилактическое средство можно на основе молотых кофейных масел и эфиров. Масла усилят действие кофе, что поможет в короткие сроки достигнуть видимых результатов.

Молотый кофе (50 гр.) разбавить горячей водой до получения кашицы, добавить 15 мл оливкового масла, по 2 кап. эфиров (лимона, эвкалипта, а также апельсина). Нанести на ранее очищенную кожу, обернуть проблемные участки полиэтиленовой пленкой. Выдержать кофейную массу 40 минут, смыть под душем.

Применяя такой вид обертывания с кофе и эфирными маслами, можно повысить упругость кожного покрова, активизировать липолиз, избавиться от целлюлита.

Ощутите благотворное действие масла кофе на себе, оно прекрасно поддерживает молодость и здоровье кожи, его аромат отлично тонизирует, наполняет организм энергией.

Используемые источники:

  • http://www.coffee-look.com/maslo-kofe-primenenie-v-domashnix-usloviyax/
  • https://www.livemaster.ru/topic/2370001-izgotavlivaem-aromatnoe-kofejnoe-gidrofilnoe-maslo-svoimi-rukami
  • https://women-liked.ru/recept-domashnee-kofejnoe-maslo.html
  • http://www.iamcooking.ru/recipe/cream-coffee-butter/
  • https://slivkasochi.ru/recepty/kofejnoe-maslo-svoimi-rukami.html

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий