Зелёный кофе — беременность и грудное вскармливание

rigas_234.jpgРигас В.С.Врач гинеколог-эндокринолог, маммологОтзывов: 25Записатьсяsasunova2.jpgСасунова Р.А.Врач гинеколог-эндокринолог, маммологОтзывов: 35Записаться

Можно ли пить кофе при беременности?

Если будущая мама — кофеманка, ей трудно будет отказаться от любимого напитка. Кофе ценят не только за приятный вкус, но и за способность:

  • снимать сонливость;
  • устранять слабость и апатию;
  • активизировать обмен веществ;
  • повышать концентрацию внимания.

Однако этот напиток увеличивает тонус матки и кровеносных сосудов, что в первом триместре способно привести к выкидышу. Опасность возникает, если в день выпивать

четыре-пять

чашек крепкого натурального кофе.

В меньших количествах напиток также оказывает негативное действие:

  • раздражает слизистую желудка;
  • способствует нарушению сна;
  • вызывает запоры, которые во время беременности нежелательны;
  • сужает сосуды,

    из-за

    чего плод получает меньше кислорода и питательных веществ.

Кроме того, кофе выводит из организма кальций, необходимый как будущей матери, так и ребенку.

Во время беременности лучше всего найти альтернативу этому напитку. Тем, кто не в силах отказаться от него, врачи дают рекомендации:

  • пить не более одной чашечки в день, по утрам;
  • добавлять молоко;
  • заедать сытным бутербродом.

Важный совет: не используйте суррогаты — кофе без кофеина, растворимый или «3 в 1». Они содержат большое количество химических веществ. Декофеинизированный кофе проходит специальную обработку, после чего становится опасным: может спровоцировать выкидыш, способствовать появлению у матери атеросклеротических бляшек, вызвать склонность к аллергическим реакциям у ребенка.

Можно ли пить чай при беременности?

Этот напиток полезен для будущей мамы. Он содержит дубильные вещества, которые оказывают противовоспалительное действие. Правильно заваренный чай бодрит, но не перевозбуждает нервную систему. Перед сном полезен слабый напиток: он успокаивает и снимает стресс.

На вопрос, можно ли чай при беременности, врачи отвечают положительно, однако выдвигают несколько условий.

  • Напиток не должен быть крепким. Кладите менее одной ложки заварки на стакан.
  • Перед тем как пить, остудите его так, чтобы не обжигал.
  • Используйте свежую заварку.
  • Пейте небольшими порциями не чаще четырех раз в день. Если есть склонность к отекам, ограничьте объем жидкости.

Можно ли зеленый чай при беременности?

Напиток содержит в 100 раз больше антиоксидантов, чем аскорбиновая кислота. В его состав также входят:

  • витамины A,B,C,D;
  • 17 аминокислот;
  • минералы — цинк, йод, фосфор, кальций и другие.

Зеленый чай регулирует обмен веществ, устраняет тяжесть в желудке и метеоризм, снижает проявления токсикоза, выводит лишнюю жидкость. Дубильные вещества укрепляют стенки сосудов и снимают воспаление. Танин способствует выведению шлаков и токсинов.

Однако при злоупотреблении этим напитком хуже усваивается фолиевая кислота, необходимая для развития нервной системы плода. Может возникнуть учащенное сердцебиение, нарушения работы печени. Чтобы зеленый чай был полезен, нужно:

  • пить не более двух чашек в день;
  • отказаться от пакетированного в пользу листового;
  • заваривать не более 5 листочков на порцию;
  • употреблять за сорок минут до еды.

Статья проверена на соответствие медицинским стандартам ведущим специалистом клиники «Поликлиника+1», дерматовенерологом, урологом, микологомМалашенко Владимиром АлександровичемПриходите, мы сделаем все, чтобы Вам помочьЗапишитесь на прием по телефону8(495) 951-30-73ул. Большая Ордынка, д.17, стр.18(495) 126-39-98ул. Большая Грузинская, д.18Ежедневно, с 9.00 до 21.00 Записаться на консультацию к нашему специалисту можно заполнив форму онлайн. Записаться Что нельзя беременным

Беременность — счастливое и долгожданное время в жизни миллионов женщин. Чтобы ничего не омрачило счастье и радость этих девяти месяцев и последующего материнства, следует заблаговременно задаться следующими

вопросами: что нельзя беременным и что можно во время вынашивания малыша. Таким образом, вы обезопасите свое здоровье и здоровье будущего ребенка.

</span></p>

1. Отказ от вредных привычек. Нельзя думать, что небольшой бокал вина или одна выкуренная сигарета не принесут никакого вреда. Специалисты доказали, что у женщин, употребляющих алкоголь в период беременности, часто рождаются дети с умственным отставанием, уродством, патологиями сердца или сосудов. При курении кровь несет с собой угарный газ и множество других вредных элементов, которые неизбежно попадают к ребенку. Он начинает испытывать недостаток кислорода.

</span></p>

2. Лекарства. В первые три месяца после зачатия происходит закладка всех необходимых для жизни органов у малыша. Поэтому стоит отказаться от лекарств, противопоказанных при беременности и лактации. В дальнейшем только врач может назначать препараты для лечения того или иного заболевания с учетом вашего «интересного положения». В сети есть немало статей с полным перечнем разрешенных лекарств на период беременности и грудного вскармливания. Будет не лишним ознакомиться с таким списком прямо сейчас. Ни в коем случае нельзя применять домашние или народные средства для лечения болезней. О любых проявлениях заболевания надо сообщать врачу, ведущему беременность. Консультация с вашим гинекологом в этих обстоятельствах обязательна.

</span></p>

3. Спорт. Совсем отказываться от физической активности нельзя. Нужно исключить прыжки, удары, бег, поднятие тяжестей. Это может привести к травмам или выкидышу. Лучше заниматься йогой, плаваньем, или ходьбой.

</span></p>

4. Загар. Все гинекологи мира запрещают беременным женщинам долго находиться под солнечными лучами. Во-первых, женщина может получить солнечный удар. Во-вторых, на коже могут появиться пигментные пятна.

</span></p>

5. Продукты питания. Во время вынашивания плода стоит отказаться от некоторых продуктов. Желательно исключить из рациона кофе. Нельзя есть много соленого и копченого на поздних сроках беременности. Эти продукты вызывают сильную жажду. А она в свою очередь приводит к отекам. Рекомендуется употреблять в пищу больше овощей и фруктов, ягод и зелени. Желательно свежих, если сезон позволяет.

</span></p>

6. Медицинские исследования. Нельзя проходить флюорографию и рентген. Нельзя делать местную анестезию, например, при лечении зубов.

</span></p>

7. Стресс. Нельзя сильно переживать по пустякам, конфликтовать, расстраиваться и раздражаться, следует больше отдыхать, достаточно спать. Стрессы вам сейчас противопоказаны. Будет здорово, если вы по душам поговорите со своим супругом и откроете ему все свои тревоги. Будущий папа обязательно вас поддержит, ободрит, выслушает и поможет советом.

</span></p>

8. Домашние животные. Кошки могут стать переносчиками токсоплазмоза. Данное заболевание очень опасно для беременных. Собаки могут принести в дом гельминтов. Если у вас уже есть животные, то их нужно регулярно обследовать у ветеринара. Чужих животных лучше не брать в дом во время беременности. К тому же шерсть может спровоцировать аллергию.

</span></p>

Это самые главные «нельзя», от которых следует отказаться на время беременности.

</span></p>

Биологически активная добавкаВажно: применение любых препаратов, в том числе БАД Зелёный кофе необходимо обязательно согласовывать с лечащим врачом. Женщинам с репродуктивным потенциалом рекомендуется пройти тестирование на беременность.

Применение при беременности

Адекватных и строго контролируемых клинических исследований по безопасности применения биологически активной добавки Зелёный кофе при беременности не проведено.

В случае наступления беременности, отсутствия менструации или при подозрении на возможную беременность, пациентка должна сообщить об этом своему лечащему врачу.

В соответствии с инструкцией БАД Зелёный кофе применение в период беременности противопоказано.

Применение в период грудного вскармливания

Специальных исследований по безопастности применения биологически активной добавки Зелёный кофе в период лактации не проведено.

В соответствии с инструкцией БАД Зелёный кофе применение в период грудного вскармливания противопоказано.

Подробнее по теме

Ознакомьтесь с дополнительными сведениями о биологически активной добавке Зелёный кофе:

Не нашли то, что искали?

Если вам нужно узнать больше о биологически активной добавке Зелёный кофе — задайте свой вопрос. Специалисты или пользователи Medum ответят на него в ближайшее время.

Задать вопрос

Многих женщин в ожидании малыша интересует можно ли беременным зеленый кофе. Зеленый кофе при беременности не имеет каких-то конкретных противопоказаний, поскольку исследования влияния данного продукта на здоровье будущей мамы не дали однозначных результатов. Поэтому ввиду отсутствия гарантий положительного исхода для беременной женщины рекомендуют все же воздержаться от употребления напитка из зеленых кофейных зерен.

Повышение давления

Несмотря на достаточно большое количество полезных свойств, зеленый кофе имеет ряд противопоказаний, которые следует изучить перед тем, как начать использование этого продукта.

Зеленый кофе не рекомендуется пить при глаукоме, поскольку содержащийся в этом напитке кофеин повышает кровяное давление внутри глаза. Дело в том, что при глаукоме внутриглазное давление держится постоянно на одном и том же уровне, а при его повышении вас могут ожидать весьма неприятные последствия. Давление повышается в течение получаса после приема зеленого кофе и держится не меньше 1,5 часа.

Повышенное давление. Так как кофеин повышает давление не только внутри глаза, но и по всему телу, гипертоникам лучше воздержаться от употребления зеленого кофе.

Влияние на ЖКТ

Кроме повышения давления кофеин иногда воздействует на организм, как слабительное, особенно, если вы пьете его в больших дозах. Это нужно иметь в виду тем, кто имеет проблемы с кишечником и желудком, особенно при синдроме раздраженного кишечника. Ведь СРК страдает примерно 20% населения, но не всем известен данный диагноз, поскольку заболевание проявляется в виде расстройства желудка, которому сопутствуют дискомфорт, боль, диарея, вздутие живота, запор. А зеленый кофе способен усугубить эти симптомы.

Влияние на нервную систему

Не рекомендуется зеленый кофе и тем, у кого есть тревожные расстройства, поскольку кофеин усиливает тревожность. Также пить этот напиток не нужно, если вы принимаете успокоительные средства и антидепрессанты. Дело в том, что данные средства направлены на торможение нервной системы, тогда как кофеин оказывает возбуждающее действие, что в результате только усугубляет состояние человека.

Зная обо всех этих противопоказаниях следует понимать, что пить беременной женщине зеленый кофе не следует, ведь в этот период ее организм особенно уязвим и подвержен постоянным изменениям.

Используемые источники:

  • https://poly-klinika.ru/spravochnik/chto-pit-pri-beremennosti/
  • https://www.babyblog.ru/theme/zelenyi-kofe-pri-beremennosti
  • https://medum.ru/zelyonyj-kofe-beremennost-i-grudnoe-vskarmlivanie
  • http://kofebook.ru/zelenyj-kofe-pri-beremennosti/

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий