Польза и вред чая Тяньши в качестве биологически активной добавки к пище

ch-tjanshi-2-500x375.jpg Листья лотоса – популярное средство для похудения, давно открытое тибетскими мудрецами

Китайский зеленый чай – известный с древности тонизирующий напиток, который при регулярном употреблении омолаживает организм, придает сил, избавляет от усталости и депрессии.

Антилипидный чай Тяньши в целом выступает как средство, которое нормализует переработку поступающих с пищей веществ, условно разделяемых на белки, жиры и углеводы. Продукт способствует очищению крови и сосудов, нормализации артериального давления, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

В список полезных свойств входят следующие:

ch-tjanshi-3-500x227.jpg Гипертоникам, страдающим избыточным весом, данный продукт будет особенно полезным

Антилипидный чай можно принимать при серьезных физических и умственных нагрузках. Он способствует повышению общего тонуса и улучшает работу центральной нервной системы. Его пьют при диабете, общей слабости, хронической усталости, при похмелье. Одним из его весомых эффектов является нормализация артериального давления. Гипертоники первой и второй стадии могут использовать его для улучшения состояния и предотвращения развития гипертонических кризов.

Заваривать напиток рекомендуется горячей водой из расчета один пакетик на 200 мл воды. Средству дают настояться 15 минут и пьют горячим или холодным в зависимости от ожидаемых результатов. Есть важные рекомендации по употреблению напитка:

  • при гипертонии чай правильно пить в первую половину дня теплым;
  • при нормальном давлении чай употребляют после еды, при высоком – за 30 минут до еды.
  • для снижения веса напиток пьют за 30 минут до каждого приема пищи;
  • в профилактических целях 1 стакан напитка пьют в течение дня небольшими глотками.

Перед использованием продукта рекомендуется консультация специалиста. Одно важное показание – в чай нельзя добавлять сахар и другие ингредиенты. Его компоненты не должны соединятся с другими продуктами. Если возникает вопрос, как пить чай людям пожилого возраста или тяжелобольным, то для них существуют следующие рекомендации:

  • 1 пакетик заваривать в 1000 мл воды;
  • в день выпивается половина заваренного средства небольшими порциями между приемами пищи.

При хорошей переносимости и улучшении самочувствия можно сократить объем воды на половину.

Противопоказания антилипидного чая Тяньши:

  • беременные женщины и кормящие грудью;
  • дети до 12 лет;
  • люди с индивидуальной непереносимостью компонентов.

Нежелательно проводить курс лечения и профилактики дольше 8 недель.

Биологически активная добавка Тьен Фэн Ча из серии Тяньши также предназначена для снижения веса. В составе продукта, кроме традиционного листа лотоса и сенны, присутствуют два вида зеленого чая – Кудинь и Черный дракон, а также ревень, частуха и мандариновая цедра.

Тьен Фэн Ча обладает выраженным детоксикационным свойством, поэтому хорошо чистит организм

Главными эффектами от употребления чая являются:

  • детоксикация организма;
  • вывод плохого холестерина;
  • нормализация работы пищеварительной системы;
  • улучшение общего самочувствия;
  • понижение температуры тела;
  • нормализация состояния при вегето-сосудистой дистонии;
  • улучшение состояния при доброкачественных и злокачественных новообразованиях;
  • снижение веса.

Для того чтобы эффект был, нужно выпивать в сутки 2-3 стакана свежезаваренного чая. Наилучшим временем, когда напиток оказывает максимальное действие, считается период с 5 до 7 часов, с 13 до 15 часов и с 21 до 23 часов. На 1 стакан необходимо использовать 1 пакет чая, но в первые дни напиток делают менее крепким, чтобы адаптировать организм к действию растительных компонентов.

В инструкции по применению чая Тяньши Тьен Фэн Ча указаны следующие состояния, при которых он показан:

  • гипертония;
  • лишний вес;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • атеросклероз;
  • синдром хронической усталости;
  • потеря тонуса кожи, отеки, дряблость;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования органов ЖКТ, а также фибромиомы, аденомы, узлы в молочных железах, полипы и др.;
  • хронические воспалительные заболевания.

Продукция не разрешена к употреблению детьми до 12 лет, беременными женщинами, имеющим аллергию на компоненты, а также всем, кто имеет нормальный вес. В остальном чайный напиток можно употреблять для укрепления общего здоровья, нормализации веса, профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов ЖКТ, предупреждения озлокачествления клеток при имеющихся новообразованиях.

Ольга: Пила чай целый год с перерывами. Эффекта не увидела – сбросить вес не удалось. Но общее самочувствие стало гораздо лучше. Я бодрее себя ощущаю, нет желания поспать в середине дня, кишечник стал работать лучше, стул нормализовался. Есть за что его хвалить, но антилипидного действия 0.Михаил: Гипертоник со стажем 8 лет, кроме повышенного АД страдаю избытком плохого холестерина. Медикаменты, которые мне назначали, давали временный и не существенный результат, поэтому перешел на травы и БАДы. Думаю, что Тяньши мне помог, так как последние 4 месяца уровень холестерина всего на 2 единицы превышает норму. Буду и дальше проводить курсы.Марина: Стоит дорого, вкус противный, эффекта не ощутила.Татьяна: Это чай и серии тех продуктов, которые действуют в зависимости от убеждения. То есть, если я верю в силу травок в его составе, они мне помогут, а если нет – то и эффекта 0.

ТЕСТ: Чай или кофе — что вам больше подходит?

Пройдите этот тест и узнайте какой из напитков вам лучше подойдет.

Начать тестСоветуем почитать:Можно ли пить кофе и чай перед сдачей кровиКакой чай понижает давлениеКак правильно пить зеленый кофе для похудения

Чай Тяньши представляет собой сухую травяную смесь, состоящую только из натуральных компонентов. В его состав входят до пяти сортов зеленого чая и травяные добавки. Химические соединения отсутствуют, а все ингредиенты исключительно растительного происхождения. Родиной чая Тяньши принято считать Китай. В статье я расскажу об особенностях и составе биологически активной добавки к пище, опишу пользу и вред, а также противопоказания к употреблению.

Содержание

Состав чая Тяньши

Настоящий чай Тяньши содержит следующие растительные активные вещества:

  • несколько сортов зеленого чая;
  • корневая часть горца многоцветного;
  • сенна или семена кассия тора;
  • листья лотоса яванского;
  • гиностемма пятилистная.

Каждый из компонентов обладает своими свойствами и оказывает на организм определенное действие.

Зеленый чай

Для приготовления чая Тяньши используют только молодые листья растения в которых содержатся:

  • кофеин;
  • эфирные масла;
  • витамины С, Р, В;
  • дубильные и вяжущие вещества;
  • теофиллины и флавоноиды.
Для приготовления чая Тяньши используют только молодые листья зеленого чая

Напиток, в составе которого сдержится зеленый чай, отлично тонизирует, нормализует работу сердца, укрепляет сосуды и капилляры, усиливает работу головного мозга. Кроме того, благодаря антисептическим свойствам способен заживить раны, снять воспаление, способствовать пищеварению.

Горец многоцветный

Корневая часть растения при приеме внутрь способна очистить кровь и улучшить её состав, а также повысить гемоглобин.

Глюкозиды, лицитин и алкалоиды успокаивающе действуют на нервную систему.

Сенна и кассия

Для приготовления чая в основном используют семена растения, которые обладают антибактериальным и мочегонным действием. Кассия имеет свойство снижать уровень холестерина в крови и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Лотос

Листья содержат алкалоиды, флавоноиды и активно используются для медицинских целей и в косметологии. На организм оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие.

Листья лотоса оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие

Гиностемма пятилистная

Используется в народной медицине для лечения сосудов и профилактики образования тромбов. Обладает антиоксидантными свойствами и используется в борьбе с онкологическими заболеваниями.

Полезные свойства

Кроме восхитительного и неповторимого вкуса чай Тяньши обладает множеством полезных свойств, которые он оказывает на организм. При регулярном приеме китайского напитка можно:

  • укрепить иммунитет;
  • улучшить мозговое кровообращение;
  • нормализовать работу внутренних органов (сердца, печени и почек);
  • быстро восстановить физические силы организма;
  • очистить кишечник;
  • улучшить зрение;
  • расщепить жиры и вывести токсины.

Биодобавка действует как жаропонижающее и противовоспалительное средство при простудных заболеваниях, а при длительном приеме внутрь положительно действует на кожу, улучшая её внешний вид.

Чая Тяньши позволяет укрепить иммунитет

Показания к применению биологически активной добавки к пище

Травяной напиток подойдет всем без исключения, так как обладает общеукрепляющими свойствами. В народной медицине используется как средство для лечения и профилактики многих заболеваний таких как:

  • ожирение и диабет;
  • хроническая утомляемость и усталость;
  • нарушение сна;
  • частые простуды и инфекции;
  • нарушение пищеварения;
  • аритмия, склероз, дистония;
  • снижение зрения.

Хорошо помогает чай при похмельном синдроме и непереносимости алкоголя. Показанием к применению может быть переутомление и упадок сил.

Антилипидное применение

Тяньши часто называют антилипидным чаем, так как он способен выводить из организма лишнюю жидкость, шлаки и токсины, сжигать жировые отложения, тем самым способствуя снижению веса. Для тех то хочет похудеть, напиток является одним из эффективных средств в борьбе с лишними килограммами, наравне со специальным напитком Гербалайф термоджестикс..

Дополнительно к диете в течение месяца необходимо по 5-6 раз в день перед едой выпивать стакан травяного чая. Затем можно сделать перерыв и повторять циклы до полной нормализации веса.

Продолжительность непрерывного приёма не должна превышать 2-3 месяца

Одна упаковка напитка рассчитана примерно на месячный курс применения. Чай является тонизирующим, поэтому желательно основное его употребление проводить в первой половине дня.

Продолжительность непрерывного приёма не должна превышать 2-3 месяца. За год можно пройти три курса.

Приготовить чай очень просто. Для этого пакетик заливается горячей водой температурой примерно 80-85 ̊С. Воды должно быть от 800 мл до 1 литра, а кипяток не должен быть слишком крутым.

Настаивают состав под крышкой 15-20 минут, затем уже готовый напиток делят на 5-6 равных частей и принимают в течение дня перед едой.

Пьют чай Тяньши как в теплом, так и в холодном виде, но категорически не рекомендуется добавлять в него сахар. Ежедневно нужно заваривать свежую порцию чая.

Противопоказания и побочные эффекты

Нельзя превышать максимальную суточную дозу, а заваривать напиток нужно в соответствии с инструкцией

Даже самый положительный продукт имеет ряд противопоказаний и ограничений. Чай Тяньши относится к биологически активным добавкам, поэтому не рекомендуется употреблять его внутрь:

  • детям до 10-ти летнего возраста;
  • при беременности и кормлении грудью;
  • при индивидуальной непереносимости и аллергии на какие-либо компоненты состава.

Во время беременности стоит отдать предпочтение малиновому, различным видам зеленого или иван-чаю. Детям будет полезен ромашковый, яблочный, чай с медом и лимоном.

Нельзя превышать максимальную суточную дозу, а заваривать напиток нужно в соответствии с инструкцией.

При передозировке возможны головные боли, бессонница, тошнота, рвота и кожные высыпания. Не лишним будет перед началом курса проконсультироваться с врачом.

Дефицит этого микроэлемента вызывает массу неспецифических проблем со здоровьем: от пекущихся волос до замедления роста, эндокринных заболеваний и бесплодия. В организме цинк не накапливается и не синтезируется, его требуется получать извне. При недостаточно здоровом питании рекомендуется принимать специальные препараты с его содержанием.

Содержание:

  • Роль цинка в организме

  • Признаки дефицита цинка

  • Эффективные препараты цинка

Этот элемент относится к разряду антиоксидантов, «работает» в связке с аскорбиновой кислотой, витаминами А, Е, медью. С периода внутриутробного развития он участвует в формировании тканей и процессов обмена в организме. Цинк необходим для крепкого иммунитета, выделения гормонов щитовидной железы, нормальной регенерации кожных покровов и слизистых, деятельности центральной нервной системы, кишечника. У мужчин и женщин он регулирует репродуктивную функцию: поддерживает синтез половых гормонов. Без участия цинка невозможен правильный обмен глюкозы, острое зрение, хороший слух. Минерал необходим для роста и деления клеток костной ткани, что особенно важно в детском возрасте.

Главная причина недостатка минерала в организме — неполноценное питание. Цинк содержится в растительных и животных продуктах:

  • в морепродуктах его концентрация и биодоступность самые высокие, особенно полезны устрицы и мидии;

  • в мясе красных сортов, птице, самый доступный источник — куриные бедра и голени;

  • в твердых сортах сыра этот минерал также присутствует в биодоступной форме;

  • бобовые, злаки и другие семена тоже богаты цинком, но из них он усваивается с трудом, тем не менее подсолнечник, семечки тыквы, кунжут, все виды орехов помогают бороться с дефицитом минерала и предотвращать его появление;

  • ещ е один источник цинка — черный шоколад и другие продукты с большим содержанием какао.

В сутки человеку необходимо около 10 мг цинка. Детям — 11 мг, взрослым — не менее 8 мг. У женщин в период беременности, а также с наступлением менопаузы потребность возрастает до 12 мг в день.

Дефицит микроэлемента выражается различными симптомами, обычно неспецифичны:

  • ноги, волосы становятся ломкими и тусклыми;

  • кожа начинает шелушиться;

  • плохо заживают и долго кровоточат ранки, ссадины;

  • возможен хронический упадок сил;

  • часто мучают бессонница, плохое настроение, появляются депрессивные мысли;

  • развиваются проблемы с концентрацией внимания;

  • снижается иммунитет;

  • могут появиться судороги, тремор;

  • беспричинно снижается вес;

  • плохо работает кишечник: появляются диареи и запоры;

  • слух, зрение и обоняние теряют остроту.

У женщин недостаток цинка чреват развитием репродуктивных проблем: нарушениями менструального цикла, овуляции, невынашиванием беременности, бесплодием. У мужчин хронический дефицит элемента приводит к раннему угасанию половой функции из-за недостаточной выработки тестостерона. Вне зависимости от пола недостаток цинка ускоряет общее старение организма.

От подобных проблем обычно страдают веганы и вегетарианцы, в питании которых нет животной пищи. Если рацион богат необходимыми продуктами, а неблагоприятные симптомы все же есть, важно обратить внимание на состояние органов ЖКТ. Часто усваивать цинк мешают пищеварительные нарушения: гастриты, ферментативная недостаточность, воспаление кишечника, болезни печени, почечная недостаточность. У людей, злоупотребляющих алкоголем, минерал тоже усваивается плохо.

Причины дефицита микроэлементов важно своевременно выявлять и устранять. А лучше — позаботиться о его профилактике. В этом помогают фармацевтические препараты. Цинк в таблетках: обычных, шипучих или в виде капсул содержат необходимые суточные дозы минерала. Многие из них дополнительно обогащены медью, аскорбиновой кислотой и другими элементами, нужными для полноценного усвоения.

Среди минеральных комплексов отечественных и зарубежных производителей есть много популярных, как недорогих, так и люкс-сегмента. По отзывам пользователей, эффективно бороться с дефицитом микроэлемента помогают следующие:

  • Zinc Picolinate Solgar: препарат премиум-класса известной фирмы Solgar. Небольшие таблетки округлой формы с содержанием суточной нормы цинка. Упакованы в стеклянные темные сосуды. На этикетке есть подробная инструкция и рекомендации по применению. В одной банке препарата 100 таблеток. Этого достаточно на 3 полных курса приема — по 1 шт. ежедневно.

  • «Цинк Хелат», недорогой препарат, производитель — концерн «Эвалар». Минеральное средство в виде круглых таблеток содержит хелатную форму цинка, которая быстро усваивается. В пластиковой упаковке 100 пилюль, предназначенных для ежесуточного приема. БАД помогает восстановить здоровье волос, ногтей, нормализовать обмен веществ. Разрешен к применению во время беременности.

  • «Благомакс Селен и Цинк». Средство от российской фирмы «ВИС» в форме капсул. Одна упаковка содержит 90 штук. Цинк в них обогащен селеном, витаминами группы В и С. Для восполнения дефицита минералов следует принимать по 2 капсулы в день. Упаковки хватает приблизительно на 6 недель — полный курс профилактики или лечения. Препарат подходит для взрослых женщин и мужчин.

  • «Доппельгерц Актив Витамин С+Цинк». Комбинированный витаминный препарат немецкого производителя Queisser Pharma. Цинк в шипучих таблетках сочетается с аскорбиновой кислотой. Содержит цитрусовый ароматизатор. Расфасован в удобные тубы по 15 шт. В сутки необходимо принимать по 1–2 таблетки, растворяя их в воде. Разрешен к употреблению с 3 лет, хорошо переносится и нравится детям.

Точный курс приема и дозировки цинка следует предварительно обсуждать с врачом после проведения анализа. Одновременно требуется корректировать имеющиеся нарушения здоровья, иначе поступающий минерал не будет усваиваться в организме.

Все продукты снабжают организм энергией, но одни обеспечивают быстрое насыщение и скачок уровня сахара в крови, а другие — медленное, и человек дольше остается сытым и энергичным. Организму больше требуется энергия, которая медленно высвобождается при переваривании.

№1. Фрукты

Бананы — источник калия, необходимого для полноценной работы сердца, а также поддержания энергии. В них содержится клетчатка, поддерживающая нормальную работу кишечника и процессы пищеварения.

Исследования показывают, что несколько бананов перед тренировкой улучшат выносливость и поддержат работоспособность. Причем эти эффекты сравнимы с употреблением специальных углеводных напитков для спортсменов.

Еще один рекомендованный фрукт — авокадо. Он богат: нутриентами, витаминами, минералами, клетчаткой, Омега-жирные кислоты, повышающие уровень энергии в организме.

№2. Мясо и рыба

Специалисты рекомендуют включать в рацион жирные сорта рыбы. Например, в лососе содержатся Омега-3 жирные кислоты, снижающие уровень усталости и улучшающие работу головного мозга, ведь он состоит на 60% из жиров.

Рыба – это источник легкоусвояемого белка, витаминов группы В и поддерживает уровень энергии в течение дня.

Субпродукты, например, говяжья печень – источник витамина В12, участвующего в энергетическом обмене. Конечно, этот витамин содержится в мясе, но вот в субпродуктах его больше всего.

Куриные яйца – источник полноценного белка и питательных веществ. Даже в вареных яйцах содержатся витамины, минералы, белки и жиры, поддерживающие энергию, и позволяющие дольше оставаться сытым.

№3. Овощи

Овощи обеспечивают организм энергией. Это ценные источники клетчатки для полноценного переваривания, а также многочисленных витаминов и минералов.

№4. Темный шоколад

Темный шоколад – самый быстрый способ обеспечить организм энергией. Насыщенный темный шоколад содержит меньше сахара, поэтому он не так вреден, как молочный. Более того, стоматологи отмечают, что этот тип шоколада в меньшей степени вредит зубам.

Конечно, меньшее количество углеводов означает меньше энергии, но это компенсируется полезными свойствами какао-бобов. В их составе содержатся антиоксиданты, полезные вещества, контролирующие обменные процессы в организме.

№5. Зерновые

Цельнозерновые продукты обеспечивают организм энергией на длительное время. Это еще и отличный источник клетчатки для поддержания энергии. Это еще и отличные источники минералов, витаминов, фенольных соединений, которые поддерживают уровень энергии в организме.

Кукуруза содержит углеводы, а также клетчатку, помогающую длительно поддерживать энергию. Кстати, кукуруза содержит в себе мало калорий, но за счет длительного переваривания, человек дольше остается сытым.

№6. Бобовые

В соевых бобах содержатся аминокислоты, которые регулируют обменные процессы, в том числе, энергозатраты. Это еще и источник магния и калия.

Среди бобовых есть множество источников ценных белков, например, чечевица. Причем это еще и источник клетчатки, переваривание которой поддерживает уровень энергии длительное время.

Арахис – это бобовые и источник энергии, а также целого спектра питательных веществ: минералов, витаминов и др. В них также содержатся жирные кислоты, поддерживающие нормальную работоспособность.

№7. Напитки

Вода – жидкость, поддерживающая уровень энергии в организме. Без ее присутствия невозможен ни один обменный процесс и работа клеточек организма. Обезвоживание – состояние, угрожающее здоровью и даже жизни людей.

Среди напитков есть и те, что поддерживают уровень энергии, например, кофе. Кофеин обеспечивает бодрость, прогоняет сонливость. В нем также содержится большое количество антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и помогают организму лучше функционировать. Обратите внимание, кофе – это стимулятор и полезен лишь в умеренных количествах.

Продукты, которых нужно избегать

Существуют продукты, которые нужно исключить или ограничить в рационе:

  • фастфуд, блюда, приготовленные во фритюре;
  • продукты, содержащие большое количество сахара;
  • шоколадные батончики;
  • молочный шоколад;
  • сладкая выпечка: торты, кексы, карамель и др.

В заключение

Перечисленный список не исчерпывающий. Идея составления рациона для поддержания уровня энергии заключается в разнообразии и сбалансированном питании. Важно поддерживать баланс между белками, жирами и углеводами, а также витаминами и минералами.

Тьен Фэн Ча — чай на основе листьев чайного куста от китайской сетевой компании Tiens. Производитель рекомендует его не только как биодобавку для снижения веса, но и как средство борьбы с синдромом хронической усталости, симптомами похмелья, для профилактики заболеваний сосудов и сердца.

tyanshi-chaj-v-chajnichke.jpg

Содержание

Что это за чай

Китайский чай Тяньши создан по рецептам традиционной китайской медицины и используется как биологически активная добавка к пище. Тонизирующие свойства и способность зеленого чая нормализовывать метаболизм известны с древних времен, эти свойства чая усиливаются при помощи остальных компонентов состава напитка.

Состав

Антилипидный чай Тяньши имеет в своем составе смесь из листьев нескольких сортов чайного дерева. Натуральное сырьё для чая обрабатывается паром, что позволяет полезным свойствам чайного листа дольше сохраняться и дойти до конечного потребителя.

chaj-i-santimetr.jpg

Кроме чайных листьев в состав входят и другие действующие компоненты:

  • листья лотоса, обладающего антисептическими и стимулирующими обновление клеток свойствами;
  • листья цзяогуланя (гиностеммы пятилистной), растения родом с юга Китая, по тонизирующим и оздоравливающим качествам похожего на более известный нам женьшень;
  • корневища фаллопии (горца многоцветкового), лианы из Восточной Азии, придающие напитку тонизирующие, антиоксидантные и адаптогенные свойства;
  • семена сенны (другое название — кассия тора), которые и придают чаю характерный горьковатый привкус, а также способность снижать концентрацию холестерина в крови;
  • в зависимости от варианта приобретенного чая в состав могут входить цветы календулы, цедра мандарина или частуха.

В данном видео описывается состав, действие и происхождение рецепта антилипидного чая Тяньши от компании Tiens:

Показания к применению

Сочетание флавонидов, эфирных масел и дубильных веществ из натурального сырья активизирует обмен веществ и снижает уровень липопротеинов низкой плотности (так называемого «плохого холестерина»), поэтому чай Тяньши и называется антилипидным. Также он показан в качестве дополнительной биологически активной пищевой добавки для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса и нормализовать обмен веществ.

chaj-i-list-e1548571374681.jpg

Полезные свойства

Зеленый чай Тяньши благодаря входящему в его состав натуральному сырью обладает антиоксидантными и тонизирующими свойствами, что позволяет использовать его как профилактическое средство против болезней сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Антисептические и противовоспалительные свойства растительных компонентов чая делают его полезным дополнительным средством при профилактике и лечении простудных заболеваний.

Противопоказания

Натуральные компоненты чая полезны только при соблюдении дозировки и употреблении напитка в рамках здравого смысла — его следует применять с осторожностью при наличии любых хронических заболеваний.

Противопоказания к применению — сердечно-сосудистые недуги (повышенное давление, аритмии, пороки сердца, тяжелые случаи варикоза) и болезни желудочно-кишечного тракта (язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки), повышенная нервная возбудимость, бессонница, беременность, лактация, возраст до 12 лет, индивидуальная непереносимость.

Важно! Особенно осторожно следует применять фитотерапию людям, склонным к аллергическим реакциям на натуральное сырьё. В этом случае необходима обязательная консультация лечащего врача перед приемом любых БАД.

Идеальное решение даже в случае отсутствия диагностированных заболеваний из списка выше — проконсультироваться с врачом перед приёмом. Настоятельно не рекомендуется применять БАД при беременности и в период грудного вскармливания, детям до 12 лет.

tyanshi-v-paketikah.jpg

Инструкция по применению: как заваривать и пить

Пакетики со сбором снабжены индивидуальной упаковкой. Как правильно пить такой чай? На один прием достаточно одного-двух пакетиков (точная дозировка зависит от рекомендаций врача, веса, индивидуальных предпочтений).

Чай Тяньши заваривают в керамической или стеклянной емкости, на один пакет потребуется 200 миллилитров кипятка. Залив пакет водой, следует дать ему настояться в течение десяти минут, можно прикрыть крышкой.

Принимают такой чай в течение месяца, дважды в день, совместно с приемом пищи.

Как пить для похудения

Кроме вышеописанной инструкции существуют  и другие рекомендации по применению напитка для похудения. Тяньши — продукция, имеющая в основе натуральное сырьё, ее характеризует мягкое действие. Это значит, что после приема первого стакана чая невозможно оказаться меньше на два размера на следующий же день.

Существует ошибочное мнение, что прием чая натощак усиливает его эффект, хотя в инструкции рекомендуется пить его во время еды. Частое употребление Тяньши на голодный желудок может привести к нежелательным последствиям — раздражению слизистой желудка и кишечника, проблемам с пищеварением, особенно при превышении рекомендованной дозировки.

Прием биологически активной добавки к пище не отменяет необходимости следить за питанием и здоровьем, наоборот, курс такого чая будет гораздо более действенным при подключении других методов контроля веса: подсчета калорий, занятий физическими упражнениями и уменьшения количества вредной пищи в рационе.

Аналоги

В аптеках существует немало травяных сборов, призванных помочь в борьбе с лишним весом. Можно даже под руководством диетолога составить свой собственный сбор из аптечных трав. Составы готовых напитков весьма разнообразны, но в большинстве их компоненты обладают слабительным или мочегонным действием. Ниже — краткое описание аналогичных препаратов.

Турбослим очищение

Напиток на основе зеленого чая. В составе вишневые черешки, экстракт гарцинии, пестики цветков кукурузы, сенна, перечная мята. Продукт производится российской компанией «Эвалар», обладает мочегонным и слабительным эффектом, за счет чего достигается очищение организма.

turboslim-ochishhenie.jpg

Тайфун

Напиток на основе сенны, матэ, каркаде и плодов шиповника. Производится украинской фирмой «ФитоБиоТехнологии». Существуют варианты с добавлением, помимо основных компонентов, листьев лимонного сорго («Тайфун Экстра»), плодов ананаса («Тайфун Ананасовый»), с добавлением лепестков лотоса («Тайфун Лотос»), а также апельсиновый, клубничный, лимонный варианты этого напитка.

Грин Слим и Супер Слим

Фиточаи для снижения веса от российской компании «ФИТЕРА». Линейка продуктов «Грин Слим» создаются на основе зеленого чая и сенны. Компания предлагает варианты со вкусом ананаса, лимона, манго, клубники, персика, также существуют напитки с добавлением мяты и мелиссы, цветков жасмина.

Напитки из серии «Супер Слим» собраны на основе красного чая, сенны и шиповника. Представлено несколько разных вкусов чая: лимонный, со вкусом экзотических фруктов, клубничный, земляничный, малиновый, персиковый, со вкусом черной смородины, с мелиссой и мятой.

chaj-grin-slim.jpg

Реальные отзывы

Отзывы реальных людей и отзывы врачей не вполне совпадают друг с другом. Большинство потребителей отзываются об эффекте чая положительно, врачи же относятся к подобным продуктам с куда большим недоверием. Скорее всего, это связано с тем, что врачи в основном имеют дело с теми, у кого применение чая вызвало нежелательные побочные эффекты.

Отзывы худеющих

Светлана:Очень долго не получалось снизить уровень холестерина, диета не особенно помогала. Врач выписала статины, но цены у них уж очень кусачие, да и печень жалко было ими разрушать. По совету подруги с медицинским образованием приобрела чай Тяньши. Мне он помог — уровень холестерина теперь вписывается в границы нормы, общее самочувствие тоже стало лучше.

Анна:Чай приобрела по совету знакомой, которая работает с Тяньши. У меня было довольно скептическое отношение, но решила попробовать. У меня есть нарушения обмена веществ, поэтому подкупили заявленные антилипидные свойства. После недели приема ощутила заметный прилив сил, перестали появляться неприятные ощущения в желудке, но вес пока сильно не изменился. Еще он мне помог от головной боли.

tyanshi-chaj.jpg

Отзывы врачей

Елена, диетолог:Обычно все чаи для похудения — биодобавки, составленные на основе различных сочетаний трав. Компоненты, которые используются в таких добавках, всегда должны быть зарегистрированы и разрешены к использованию. Если посмотреть на Тяньши (или любой другой подобный продукт) с позиции уровня содержания активных веществ, то добавка никаких чудес не сможет сделать.

Это обычный зеленый чай с послабляющим и мочегонным эффектом. Надо следить, чтобы не было обезвоживания организма. Такой чай, конечно, может помочь, но эффект в большей степени психологический.

Дмитрий, терапевт:Тяньши — не совсем чай. Или даже совсем не чай, как посмотреть. В составе у него кроме собственно зеленого чая есть травы мочегонного, слабительного и стимулирующего действия. Если не перебарщивать с такими чаями, проблем у здорового человека быть не должно, но сейчас действительно здоровых очень мало. Можно, например, усугубить проблемы с ЖКТ, постоянный жидкий стул мало кому пойдет на пользу.

Ну а главная сложность — натуральное сырьё. Это преподносится как плюс, но любая фитотерапия всегда спотыкается о неточность дозировок. Нельзя точно рассчитать, сколько именно будет нужного действующего вещества в этом пакетике.

tyanshi-korobka.jpg

Цена и где можно купить

Приобрести напиток Тьен Фэн Ча, как и другие продукты от Tiens, можно на сайте интернет-магазина компании или у распространителей. Одна пачка из сорока пакетиков обойдётся в 974 рубля без учёта стоимости доставки. Также можно приобрести продукты Tiens у распространителей фирмы в своём городе.

Подводя итоги

Как бы ни хвалили свою продукцию производители, чаи для похудения, в том числе и Тяньши, не подарят вам существенную потерю веса. Процесс похудения должен включать в себя и физические нагрузки, и контроль над количеством пищи. Тем не менее, как элемент нового образа жизни (при отсутствии противопоказаний), зеленый чай с добавлением лекарственных трав может быть полезен.

Используемые источники:

  • https://kofechay.com/zdorove-i-krasota/antilipidnyy-chay-tyanshi
  • https://zavarka.life/zdorove-i-krasota/tjanshi.html
  • https://aptstore.ru/articles/tsink-dlya-chego-nuzhen-organizmu-effektivnye-preparaty/
  • https://zdravcity.ru/blog-o-zdorovie/top-7-produktov-dlya-vospolneniya-energii/
  • https://prochayok.ru/brend/antilipidnyj-chaj-tyanshi.html

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий