Cкраб от Татьяны Литвиновой: сила кофе, перца, корицы и масла

Татьяна Литвинова не только красавица, но и судья популярного украинского шоу «Все буде добре» на канале СТБ, а еще талантливый повар. Несмотря на такую работу, девушка умудряется всегда быть стройной и тонкой. Свой секрет она открыла в одном из женских шоу – оказывается, она шлифует тонкую фигурку при помощи антицеллюлитного скраба собственного сочинения.

Сам видео выпуск, где готовят скраб:

Преимущества этого скраба

  • Во-первых, его главный компонент – молотый кофе, который отлично расщепляет жировые клетки и выводит ненужную воду из подкожной клетчатки и выравнивает кожу.
  • Во-вторых, здесь содержатся пряности, которые активизируют приток крови, что тоже позволяет омолодить кожу и сделать её упругой.
  • И наконец, сам по себе скраб, точнее, его применение – это прекрасный массаж, на который проблемные зоны отзываются быстро и перестают быть проблемными.

Скраб этот горячий, поэтому всего за пару недель объемы могут уменьшиться сантиметра на 3-4.

Рецепт скраба от Татьяны Литвиновой

В скраб от Татьяны Литвиновой входит:

  • 23i558156ac54aa0.jpg100 г. молотого кофе. Кстати, некоторые мои экономные подруги применяют использованную кофейную гущу из кофеварки, и в этом есть смысл: кофе хуже не становится, перерасхода продукта нет, но зато после посиделок с кофейком и тортиком, фигура остается стройная.
  • Еще один компонент — молотая корица. Она стимулирует обменные процессы в подкожной клетчатке и помогает вывести из нее всю жидкость.Её нужно 25 г.
  • Также нужен жгучий перец в виде настойки, который стимулирует приток крови к бедрам, животу и ягодицам.
  • Еще одна составляющая успеха и скраба – оливковое масло, которое сделает кожу упругой и омолодит её. Его нужно две столовых ложки.

Этого состава будет достаточно на 4-5 применений, а хранят скраб в холодильнике.

В итоге, мы имеем замечательное средство для улучшения микроциркуляции крови по вполне доступной цене.

Кстати, для тех, кто побаивается перца и корицы. Есть и более мягкий скраб от целлюлита, состоящий из все того же кофе, крупной соли и меда. Применяют его вместо скрабов для душа, а некоторые даже делают с ним обертывания.

Как наносить скраб

Перед тем, как начать избавление от целлюлита, будет полезным провести пробу на аллергию. Просто наносим скраб на тыльную сторону руки и ждем минут пять.

Если все в порядке – можно применять:

  1. После купания скраб наносится на все проблемные участки толстым слоем.
  2. Массируем минут 10 и хорошо смываем.
  3. Дальше нужно либо облиться холодной водой, либо (что даже лучше), помассировать бедра и живот кубиками льда.

Если есть аллергия, можно попробовать заменить корицу имбирем.

Противопоказания

Как уже выше говорилось, аллергикам стоит быть с этим скрабом осторожными.

Также нельзя заменять молотый кофе растворимым – растворимый кофе часто вызывает аллергию.

Не стоит использовать скраб при травмах, ранах и ожогах на коже. Обладательницам чувствительной кожи нужно выбрать что-то нежно действующее. Например, скраб с медом.

Отзывы с форумов

Настя:

Лучшего средства от целлюлита просто не бывает. Я использую кофейную гущу и смешиваю её с перцем, медом и корицей. Просто массирую ноги и талию и использую для этого твердую мочалку. Кстати, это скраб отличается от других и тем, что не смывает загар, а наоборот, придает телу золотистый оттенок.

Вероника:

Горячий скраб я применяю вместо покупного скраба и даже геля для душа. Моя кожа молодая и упругая, а когда я после массажа обливаюсь ледяной водой, то чувствую себя как будто заново родившейся. Я никогда не замеряю свои объемы, но вижу, что целлюлита у меня нет. На ногах и ягодицах нет никаких отеков, а бедра упругие и красивые.

31 марта 2015

Смотрите онлайн последний выпуск «Все буде добре». В программе «Все буде добре» говорим о том, как избавиться от целлюлита.

Вы не можете влезть в любимое платье, а ширинка на джинсах уже давно перестала застегиваться? А еще у вас нет свободного времени, чтобы интенсивно заниматься тренировками? Тогда вам необходимо приготовить горячий скраб из кофе от Татьяны Литвиновой, который поможет избавиться от целлюлита за каких-то 10 дней!

Читать также: «Все буде добре» 02.03.15: как избавиться от «гусиных лапок» вокруг глаз

Ингредиенты: Кофе – 100 г Корица молотая – 25 г Настойка жгучего перца – 25 мл Оливковое масло – 2 ст. л.

Приготовление: В кофемолке измельчить 100 граммов кофе. Смешать кофе с 25 граммами молотой корицы. Дальше добавить настойку перца. Влить в скраб 2 столовые ложки оливкового масла. Затем все тщательно перемешать.

Использование: Нанести скраб во время купания на проблемные участки тела и массировать поверхность кожи в течение 10 минут. Тщательно смыть скраб теплой водой с гелем для душа, избегая попадания в глаза. Затем обтереть кожу кубиками льда или облиться холодной водой.

Loading… Новости партнеров

Татьяна Литвинова не только красавица, но и судья популярного украинского шоу «Все буде добре» на канале СТБ, а еще талантливый повар. Несмотря на такую работу, девушка умудряется всегда быть стройной и тонкой. Свой секрет она открыла в одном из женских шоу – оказывается, она шлифует тонкую фигурку при помощи антицеллюлитного скраба собственного сочинения.

Сам видео выпуск, где готовят скраб:

  • Во-первых, его главный компонент – молотый кофе, который отлично расщепляет жировые клетки и выводит ненужную воду из подкожной клетчатки и выравнивает кожу.
  • Во-вторых, здесь содержатся пряности, которые активизируют приток крови, что тоже позволяет омолодить кожу и сделать её упругой.
  • И наконец, сам по себе скраб, точнее, его применение – это прекрасный массаж, на который проблемные зоны отзываются быстро и перестают быть проблемными.

Скраб этот горячий, поэтому всего за пару недель объемы могут уменьшиться сантиметра на 3-4.

В скраб от Татьяны Литвиновой входит:

  • 100 г. молотого кофе. Кстати, некоторые мои экономные подруги применяют использованную кофейную гущу из кофеварки, и в этом есть смысл: кофе хуже не становится, перерасхода продукта нет, но зато после посиделок с кофейком и тортиком, фигура остается стройная.
  • Еще один компонент — молотая корица. Она стимулирует обменные процессы в подкожной клетчатке и помогает вывести из нее всю жидкость.Её нужно 25 г.
  • Также нужен жгучий перец в виде настойки, который стимулирует приток крови к бедрам, животу и ягодицам.
  • Еще одна составляющая успеха и скраба – оливковое масло, которое сделает кожу упругой и омолодит её. Его нужно две столовых ложки.

Этого состава будет достаточно на 4-5 применений, а хранят скраб в холодильнике.

В итоге, мы имеем замечательное средство для улучшения микроциркуляции крови по вполне доступной цене.

Кстати, для тех, кто побаивается перца и корицы. Есть и более мягкий скраб от целлюлита, состоящий из все того же кофе, крупной соли и меда. Применяют его вместо скрабов для душа, а некоторые даже делают с ним обертывания.

Перед тем, как начать избавление от целлюлита, будет полезным провести пробу на аллергию. Просто наносим скраб на тыльную сторону руки и ждем минут пять.

Если все в порядке – можно применять:

  1. После купания скраб наносится на все проблемные участки толстым слоем.
  2. Массируем минут 10 и хорошо смываем.
  3. Дальше нужно либо облиться холодной водой, либо (что даже лучше), помассировать бедра и живот кубиками льда.

Если есть аллергия, можно попробовать заменить корицу имбирем.

Читайте также:  Эвкалиптовое масло от целлюлита

Как уже выше говорилось, аллергикам стоит быть с этим скрабом осторожными.

Также нельзя заменять молотый кофе растворимым – растворимый кофе часто вызывает аллергию.

Не стоит использовать скраб при травмах, ранах и ожогах на коже. Обладательницам чувствительной кожи нужно выбрать что-то нежно действующее. Например, скраб с медом.

Настя:

Лучшего средства от целлюлита просто не бывает. Я использую кофейную гущу и смешиваю её с перцем, медом и корицей. Просто массирую ноги и талию и использую для этого твердую мочалку. Кстати, это скраб отличается от других и тем, что не смывает загар, а наоборот, придает телу золотистый оттенок.

Вероника:

Горячий скраб я применяю вместо покупного скраба и даже геля для душа. Моя кожа молодая и упругая, а когда я после массажа обливаюсь ледяной водой, то чувствую себя как будто заново родившейся. Я никогда не замеряю свои объемы, но вижу, что целлюлита у меня нет. На ногах и ягодицах нет никаких отеков, а бедра упругие и красивые.

Источник

Целлюлит – это одна из проблем прекрасной половины человечества касательно внешности. Это природное явление, от которого все стремятся избавиться. Действительно, бедра, изуродованные целлюлитными бугорками и ямочками смотрятся не очень привлекательно. С дефектом все же лучше бороться.

Почему появляется целлюлит? И если ли способ предотвратить эту беду?

Причин возникновения несколько, вот самые распространенные из них:

  1. Гормональные расстройства. Переизбыток или недостаток гормонов в организме приводит к появлению «вафельной» поверхности на бедрах. В свое время появление противозачаточных таблеток на гормональной основе сыграло большую роль в распространении целлюлита. Обратите внимание также на свой менструальный цикл, если он «скачет», то, скорее всего, причина вашей «апельсиновой» корки именно в этом;
  2. Плохое питание, лишний вес. Любите кушать много жирного и сладкого? Получайте пупырчатые бедра. Обильное употребление неправильной пищи успешно оставляет след на ягодицах. Подумайте, прежде чем съесть третье пирожное за день, надо ли оно вам?
  3. Недостаточное употребление воды. Жидкость – это еще одна немаловажная причина возникновения некрасивой поверхности бедер. Чтобы избавиться от «неровной» проблемы, возьмите за привычку пить по два литра чистой воды в день без газа. Сначала это кажется много, однако со временем организм сам будет давать сигналы в виде жажды;
  4. Еще одной причиной, которую обозначают ученые, является малоподвижный образ жизни. Плохо развитые сосуды не обеспечивают нормальный прилив кислорода, вот и появляются противные ямочки на коже;
  5. Каблуки. Во время ходьбы на каблуках, плохо задействована работа бедерных мышц, соответственно приток крови неполноценен. К сожалению, мода на высокий каблук стала еще одним способом обзавестись «апельсиновой «коркой».

Все эти причины вполне поправимы, но что делать, когда целлюлит имеет под собой генетическую предрасположенность или же вы просто не желаете прощаться со шпильками?

Косметологи спешат на помощь! Татьяна Литвинова, частая гостья на телевидении и просто красивая молодая женщина, с радостью делится своими секретами красоты. Одним из них является антицеллюлитный скраб с согревающим эффектом. Про результат этого средства говорит сама за себя прекрасная фигура автора. Если хотите выглядеть так же, то запоминайте рецепт.

Татьяна готовит свой фирменный скраб, используя следующие ингредиенты:

  • кофе 100 грамм;
  • корица 25 грамм;
  • две столовые ложки оливкового масла;
  • 25 мл настойки красного перца;
  • 75 мл чистой воды.

Читайте также:  Как избавится от целлюлита на ногах за месяц

Кофе лучше всего брать в зернах. Кофейные зерна перемалывают в кофемолке и смешивают с порошком корицы. Последняя при необходимости заменяется порошком имбиря. Добавьте в смесь настойку красного перца, две ложки оливкового масла и воду.

Перемешайте смесь до однородного раствора.

Полученной смеси хватает на три процедуры. Больше и не надо, смесь используется один раз в три дня на протяжении 10 дней. Результат гарантирован. Сложно поверить в обратное, глядя на стройные бедра Татьяны.

Молотые кофейные зерна вызывает тонизирующий эффект, кровообращение становится стабильным. Кроме того, они наделены также скрабирующим действием, собственно благодаря им это средство и называется скрабом. После данного средства кожа становится очень гладкой и обновленной.

Корица – еще одно незаменимое средство. Если ее нет под рукой, то она вполне заменяется сухим молотым имбирем. Благодаря этим природным веществам из организма выводится лишняя жидкость.

Оливковое масло смягчает и увлажняет. Витамины и полезные микроэлементы, входящие в состав оливы, питают кожу, делают ее нежной и бархатистой.

После использования этого средства, дополнительное увлажнение при помощи лосьонов и кремов уже не требуется.

Кстати, оливковое масло – это самостоятельное косметическое средство по уходу за лицом и телом у жительниц средиземноморья.

Красный перец – это ингредиент с согревающим эффектом. Благодаря ему максимально увеличивается приток крови к поверхности кожи.

Кислород обогащает тело и выводит все ненужные вещества через расширенные поры. Если во время проведения процедуры вы почувствовали, что кожу стала печь, не пугайтесь, это нормальная реакция на настойку красного перца, сравнимая с горчичниками.

Наконец, заветная мисочка с разведенными компонентами готова. Осталось понять, как правильно пользоваться скрабом домашнего изготовления.

Сначала проведите тест на аллергическую реакцию, для этого мазаните смесью внешнюю сторону запястья или локтя, здесь кожа очень нежная и на ней быстро проявляются негативные эффекты. Если через десять минут на месте теста не появилось высыпания или заметного покраснения, то пользоваться скрабом можно. Помните, что легкое жжение и слабая розовая отметина – это нормальное воздействие красного перца.

Если все прошло хорошо, можно идти в ванную. Во время принятия душа возьмите смесь и активно начните наносить ее на проблемные места. Делать это нужно массажными движениями на протяжении десяти минут. Смойте остатки скраба.

Вот и все. При необходимости целлюлит можно «добить» антицеллюлитным кремом.

Совет: из этого состава получается замечательная маска для роста и питания волос.

Каких-либо особых противопоказаний этот скраб не имеет.

Однако он нежелателен при наличии:

  • варикоза или других заболеваний сосудистой системы;
  • кожных заболеваний;
  • аллергической реакции на какой-либо или несколько компонентов;
  • беременности при нанесении смеси на живот.

Скраб от Татьяны Литвиновой очень простой по составу, однако он имеет все необходимые ингредиенты, которые помогают бороться с несимпатичной апельсиновой коркой.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Читайте также:  Процедуры по устранению целлюлита

Источник

Кофе не только помогает проснуться с утра. Этот продукт уже давно используется в косметических салонах для глубокого очищения кожи. Кофейный скраб — уникальный по своим свойствам продукт. Самое ценное — его можно сделать в домашних условиях.

Для приготовления скраба понадобится натуральный заварной кофе. Этот продукт:

  • активизирует микроциркуляцию крови;
  • отшелушивает отмершие частички кожи;
  • обладает антицеллюлитным эффектом.

Для оптимального результата следует смешивать кофе разных сортов. Также, по желанию, можно добавить гель для душа, эфирные масла, витамины. Все зависит от желаемого конечного результата.

Внимание! Идеальные пропорции при варке кофе для скраба — 2 ч. л. измельченных зерен на стакан воды.

Антицеллюлитный скраб из кофе приготовить легко. Достаточно смешать заваренную гущу с базовым маслом. Для похудения хорошо добавить корицу в смесь. Затем нужно добавить гель для душа в состав и каждый раз перед принятием ванны обрабатывать скрабом проблемные участки тела.

Внимание! Наносить такой скраб рекомендуется на тело при помощи перчатки или мочалки.

Предварительно необходимо принять горячую ванну. Для скраба следует применять зеленые зерна. Их проще помолоть на мелкие составляющие. Рецепт скраба такой:

  • смешать в пропорции 2:1 кофе и соль;
  • добавить 1 часть белой глины;
  • для сухой кожи добавить оливковое масло

Состав должен по консистенции напоминать густую сметану. Его нужно нанести на проблемные участки кожи круговыми массажными движениями. Через 8 минут скраб смывают. Он эффективен от растяжек на разных частях тела.

Основой такого скраба станет кофейная гуща. При регулярном применении волосы становятся мягкими и в то же время крепкими. Маска усиливает рост волос, подходит для любого типа локонов, но на коже не должно быть ран и ссадин. Оптимальный рецепт с желатином. В нем присутствует коллаген, позволяющий волосам оставаться крепкими и послушными.

Алгоритм приготовления:

  • развести в теплой воде пакетик желатина;
  • добавить ²⁄3 столовых ложки кофейной гущи;
  • смешать с малым количеством бальзама для волос.

После этого питательную смесь нужно нанести на голову и подержать 30 минут, затем смыть. Такую процедуру надо проводить 2 раза в неделю.

Этот рецепт позволяет очистить кожу, сужает поры, снижает уровень активности сальных желез, убирает лишнее кожное сало.

Рецепт приготовления:

  1. Необходимо взять яйцо и отделить желток от белка.
  2. Перетереть белок с 2 ложками нежирного творога.
  3. Добавить 2 ст. л. молотого кофе.

Применять необходимо следующим образом: нанести на влажную кожу, массировать 10 минут и еще 15 минут просто подержать. Затем тщательно смыть.

Ингредиенты такого скраба:

  • по 2 ст. л. кофе, меда и воды;
  • 1 ст. л. оливкового масла.

Для начала необходимо развести кофейный порошок с водой до густой массы. Затем добавить масло и чуть подогретый мед. Перемешать.

Наносить на влажную кожу после душа. Помассировать в наиболее проблемных местах. Оставить на 8–10 минут. Смыть теплой водой. Смесь питает кожу и помогает бороться с целлюлитом.

Внимание! Какой бы скраб вы не использовали, помните, важнейшими факторами для поддержания здоровья кожи являются здоровый образ жизни и правильное питание.

Источник

Войдите в ОК, чтобы видеть больше. Популярные видео09:59Горячий кофейный скраб – минус 3 см за 10 дней! — Все буде добре — Выпуск 573 — 30.03.155 650 просмотровПоявление целлюлита способно огорчить и выбить из колеи любую женщину. Но не стоит отчаиваться! Ведь Татьяна Литвинова готова открыть секрет горячего кофейного скраба, который всего за 10 дней сделает вашу кожу гладкой и избавит от 3 лишних сантиметров! ↓ Больше полезного ниже! ↓ ♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → http://www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥ ► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях 🙂 Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо! ♦ Больше видео в наших тематических плейлистах! Эксклюзивные советы для YouTube! → http://goo.gl/h9hStL Дайджесты (подборка лучших советов) → http://goo.gl/pq4CU3 Уход за здоровьем → http://goo.gl/oPCqRo Домашние советы → http://goo.gl/kgf788 Кулинарные рецепты → http://goo.gl/sVeEue Уход за кожей → http://goo.gl/hHqRAK Все о моде → http://goo.gl/XJTHhp Как выбрать. Полезные советы → http://goo.gl/QV3W7c Упражнение для похудение и зарядки → http://goo.gl/1ZYfEu Астропрогноз → http://goo.gl/NiE74W Семейные отношения → http://goo.gl/oOpJEG Сделай сам! → http://goo.gl/RorrmJ Все буде смачно → http://goo.gl/TVYBvm ♦ «Все буде добре» вне YouTube: Сайт проекта «Все буде добре»: http://dobre.stb.ua/ «Все буде добре» в Facebook: https://www.facebook.com/vsebudedobre «Все буде добре» в Вконтакте: http://vk.com/womanstb ♦ Телеканал СТБ: СТБ в Facebook: https://www.facebook.com/TVchannelSTB СТБ в Вконтакте: http://vk.com/tv_channel_stb СТБ в Twitter: https://twitter.com/TVchannelSTB «Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать? Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.Используемые источники:

  • https://leydi-prelest.ru/krasota-i-zdorove/antitsellyulitnyiy-skrab-ot-tatyanyi-litvinovoy.html
  • https://hochu.ua/cat-tv-show/vse-bude-dobre/article-58611-vse-bude-dobre-goryachiy-kofeynyiy-skrab-izbavit-ot-tsellyulita-za-10-dney/
  • https://lada-spb.ru/vse-bude-dobre-skrab-ot-celljulita-kofe/
  • https://ok.ru/video/7210861913

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий