Разрекламированный, но не слишком эффективный растительный чай «Похудей»

Формирование правильного пищевого поведения и создание фигуры мечты занимает столько времени, сколько представительницы прекрасного пола, порой, тратить не готовы. Они стремятся к всевозможным хитростям, стараясь ускорить процесс. А фармацевтические компании не теряются — предлагают дамам большой выбор средств, приманивая своим «пей и худей». Что же входит в состав жиросжигающих чаев, за счет чего может ускориться похудение и нормализоваться метаболизм? И есть ли вообще смысл употреблять такие чаи или лучше не подвергать собственное здоровье рискам?

Сегодняшняя наша статья носит исключительно обзорный характер. Мы рассмотрим разные чаи, изучим их составы, разберемся, как правильно употреблять. А вот использоваться их или нет — решать только, и только после консультации с врачом.

Для начала рассмотрим варианты готового аптечного напитка. А потом разберем рецепты приготовления зеленого имбирного чая.

Но, перед всем этим давайте поговорим о механизме воздействия чая для похудения, положительных и отрицательных его свойствах, а также о противопоказаниях.

Эффективность и особенности употребления чая

Эффективность чая обуславливается его составом, в который входят: фенольные и дубильные вещества, витамины группы В и С, органические кислоты, эфирные масла, а также минеральные соединения.

Употребляя ежедневно этот напиток, организм держится в постоянном тонусе. Под его влиянием снижается аппетит, уменьшается чувство голода, активизируется выведение токсинов. Для усиления эффекта похудения добавляют имбирь, мед или лимон, которые к тому же повышают защитные свойства организма.

2.jpg

Польза и вред

Каждая медаль имеет две стороны. Это можно отнести к чаю для снижения веса.

Говоря о положительных моментах, можно упомянуть:

  • повышение активности иммунной системы;
  • улучшение внешнего вида кожи, волос, ногтей;
  • потеря лишних килограммов;
  • нормализация метаболизма;
  • уменьшение чувства голода.

Разнообразные составы чаев оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую, нервную систему, а также улучшают зрение.

Но положительный эффект длится некоторое время, после чего происходит следующее:

  • выводится много жидкости из организма из-за мочегонного эффекта, вследствие чего наступает обезвоживание;
  • очистка кишечника заканчивается гиповитаминозом из-за активного выведения полезных веществ;
  • развивается апатия, слабость;
  • ухудшается состояние кожи;
  • ногти, волосы становятся ломкими.

Перечисленные побочные эффекты – результат неправильного, бесконтрольного приема чая. Поэтому, если возникло желание похудеть с помощью данного напитка, лучше соблюдать некоторые правила:

  • главное правило – предварительно получить консультацию у специалиста;
  • полноценные приемы пищи нельзя заменить употреблением чая;
  • суточная норма не должна превышать больше одного литра;
  • после месячного применения следует сделать недельный перерыв.

Противопоказания

Чайная диета противопоказана при:

  • беременности, кормлении грудью;
  • онкологических заболеваниях;
  • детском возрасте;
  • сахарном диабете;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы.

5.jpg

Как выбрать чай для похудения

Никто не стремится выкинуть деньги на ветер, поэтому перед походом в аптеку за чаем, определитесь чего вы от него хотите. Ведь фармацевтика предлагает большой выбор: от тибетского чая и каркаде, до пурпурного напитка и малоизвестных товаров под названием улун. Возможно, наши рекомендации помогут вам с этим:

  • Ни один чай не поможет добиться быстрого, но стабильного результата. Действие всех напитков направлено на очищение организма от шлаков с токсинами. Снижение веса на фоне их приема обеспечивается слабительным и мочегонным эффектом. А чтобы получить желаемый результат в виде потерянных килограммов, которые не вернутся через неделю, нужно пересмотреть собственное питание, пищевые привычки.
  • Эффективность всех аптечных чаев примерно одинакова, поэтому платить больше в несколько раз за раскрученный товар нет смысла. Недорогие товары тоже могут быть полезными.
  • Отдавайте предпочтение натуральному составу в чае, убирая в сторону продукцию, где содержатся ароматизаторы, красящие вещества.
  • Выбирайте отечественного производителя. Старайтесь избегать покупок китайского производителя. Многочисленные исследования давно доказали низкое качество товара из Поднебесной.
  • Качественный продукт всегда содержит на упаковке инструкцию, подробный состав и сроки хранения.
  • Спросите совета у худеющих друзей. Их рекомендации гораздо честнее, чем отзывы из интернета.

Лучшие травяные чаи для похудения

Травяные чаи (фиточаи) благоприятно воздействуют на организм. Заварив сбор сушеных трав кипятком, нужно дать ему время настояться. Содержание калорий такого напитка близко к нулевым показателям, а в сочетании с очищающим эффектом, он помогает поддерживать нормальное физическое состояние.

Монастырский чай

Монастырский чай содержит ингредиенты натурального происхождения. В составе нет никакой химии. Производителем является Россия. Компоненты для изготовления продукта проходят все санитарно-гигиенические нормы.

Семена льна, входящие в состав, богаты растительной клетчаткой. В сочетании с имеющимися омега-3 кислотами восстанавливают активность желудочно-кишечного тракта и дарят чувство сытости.

Рекомендуется употреблять ежедневно не более 2-3 чашек.

Мочегонный эффект обеспечивается наличием горца птичьего.

Плюсы:

  • экономичная упаковка;
  • минимум противопоказаний;
  • доступная цена.

Минусы:

  • горечь после употребления.

Выпивают напиток за час до или после приема пищи.

Cerera «Похудей»

Продукт используется в комплексной борьбе с лишними килограммами. Производитель выпускает серию с разными вкусами, благодаря чему не чувствуется горькое послевкусие.

Состав включает в себя листья гибискуса, отвечающие за выведение токсинов. За мочегонный эффект ответственен александрийский лист.

Следуя инструкции, нужно употреблять по одному стакану два раза в день. Упаковка состоит из пакетированных саше, которые необходимо запарить и настоять в течение 15 минут.

Курс не должен превышать две недели. Между курсами следует делать перерыв согласно рекомендациям производителя.

Алтай №3 для похудения

Напиток оказывает очищающее действие благодаря наличию в нем плодов кориандра, мяты, кассии, володушки многожильчатой. Попросту говоря, снижение веса достигается за счет слабительного и диуретического эффекта. Только и всего!

Стоит отметить, что в последнее время пошла мода пугать токсинами и шлаками, но у здорового человека они не копятся, а выводятся естественным образом. А если по каким-либо индивидуальным причинам происходит их накопление, то никакой чай не поможет. Вмешательство специалистов – вот единственное правильное решение.

Леовит «Жиросжигающий комплекс»

Леовит славится большей популярностью среди аналогичной продукции. Производители обещают потерю нескольких килограммов всего за семь дней употребления. При этом они утверждают, что не придется голодать и заниматься физическими нагрузками. Разве можно в это поверить, и будет ли данный результат долгосрочным? Сомнительно…

А вот, что неоспоримо, так это то, что имеющийся имбирь положительно сказывается на работе желудочно-пищеварительного тракта.

Из-за сильного мочегонного эффекта не рекомендуется употреблять средство перед сном.

Лучшие зеленые чаи для похудения

Правильное питание с параллельным приемом зеленого чая достаточно быстро приведет к положительным результатам. Этот напиток богат витаминами, что благотворно влияет на укрепление иммунной системы человека. Рассмотрим три самых популярных варианта.

Леди слим имбирный

Состав напитка: лимон, имбирь, зеленый чай. Следует заваривать его чистой отфильтрованной водой. Не стоит запаривать сушеный сбор кипятком, лучше дождаться, когда вода немного остынет.

Одно пакетированное саше заливают 200 миллилитров воды. После этого стакан нужно закрыть крышкой и дать чаю настояться. Напиток рекомендуется употреблять теплым, всегда свежим. Не стоит запаривать лишнее, потому что, подогревая его, вы разрушаете полезные свойства трав.

Принимать необходимо дважды в день: утром и вечером.

Канкура

Этот травяной сбор оказывает сильнейшее очищающее действие. Канкура влияет на увеличение перистальтики, поэтому количество актов дефекации возрастает. Параллельно оказывается противовоспалительное воздействие на слизистые оболочки, за счет чего чистка происходит относительно безболезненно.

Продукт выпускается россыпью и в пакетированном виде. Суточная доза не должна превышать двух саше или четырех мерных ложек.

На одно саше или две мерные ложки приходится 1 стакан кипяченной, остывшей воды. Напиток готов к употреблению через 20 минут после заваривания. Принимать нужно дважды: утром и вечером.

Производитель советует использовать средство не дольше двух недель.

Турбослим экспресс-похудение

Реклама уверяет, что благодаря L-карнитину, вы начнете терять вес молниеносно. Упаковка содержит капсулы и саше. Все они разделены по цветам. Употребляют средства три раза в день: на завтрак, обед, ужин.

С утра – белые капсулы, в обед – розовые, на ночь – синие.

Пакетик нужно растворить в одном литре и употреблять целый день. Курс использования – 3 дня.

Лучшие очищающие чаи для похудения

Основная цель очищающих чаев – чистка организма от шлаков, приводящая к снижению веса. Описанные ниже продукты обладают термогенным эффектом за счет расщепления жиров, что, в свою очередь, активизирует метаболизм.

Похудин очищающий комплекс

Основа создания средства – зеленый китайский чай. Слабительный эффект оказывают листья сенны, а инулин снижает чувство голода.

Готовый напиток имеет приятный вкус. В нем содержатся витамины В и С, благотворно влияющие на холестериновый уровень и защиту от интоксикаций.

Эвалар Био для очищения

Эвалар Био – средство, состоящее из природных ингредиентов. Отлично укрепляет иммунную систему. Лепестки клевера оказывают очищающее действие на печень и кишечник.

Курс использования – 20 дней. Одно саше запаривают одним стаканом воды. Через 10 минут можно употреблять. Рекомендуемая применять 2 раза в день.

Летящая ласточка

Летящая ласточка считается одним из самых мощных быстродействующих средств. Оказывает моментальный очищающий эффект на органы желудочно-кишечного тракта. Производители гарантируют потерю семи килограммов за 1 курс. Немудрено при таком-то детокс эффекте, но как это скажется на здоровье? И будет ли результат стабильным? Ведь потерянные килограммы – это лишь каловые массы и жидкость.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Часто люди, которые худеют, готовят домашний чай самостоятельно, используя следующие рецепты.

С черным чаем

Черный чай хорошо сочетается с имбирем. Такой напиток идеально подходит для разгрузочных дней.

Приготовление:

  • 1 чайная ложка заварки, 1 чайная ложка молотого имбиря, по пол чайной ложки меда и лимонного сока смешать вместе;
  • залить смесь кипяченой водой;
  • насладиться вкусом после 20 минут настаивания.

Ускорить метаболизм способна добавка в виде корицы. Но эта ароматная пряность на любителя. Палочку специи нужно опустить в стакан на пару минут. Для разнообразия можно добавить лимон, мед или молоко.

Классика жанра – молокочай. Это чай с добавлением молока, только вот жирное не подойдет. Для похудения нужно использовать обезжиренное молоко. Рецепт отличается от привычного. Нужно довести до кипения литр молока, после чего всыпать пару чайных ложек заварки. В течение 20 минут смесь должна настояться.

С зеленым чаем

Многие отзывы подтверждают положительный эффект сочетания имбиря и зеленого чая. Для приготовления несколько листочков чая и имбирь кладут в термос, оставляя настаиваться около суток. Для вкуса добавляют лимон или мед. Пить рекомендуется небольшими глотками до еды.

Зеленый чай, мед и лимон – сочетание, которое оздоровляет человеческий организм. Листья кладут в стакан, заваривают кипятком, после чего добавляют чайную ложку меда. Пить нужно в течение всего дня.

Мнение специалиста

То, что чаи вымывают большое количество жидкости из организма — уже не хорошо. Человек в погоне за стройным телом вмешивается в природу, применяя на себе диуретический и слабительный эффект, который далеко не всегда полезен организму. Производители утверждают, что средство вымывает «лишнюю жидкость», а если ее у вас нет? Об этом может сказать только врач! Именно поэтому в инструкциях часто пишут о необходимости консультации с докторами. Только специалист сможет оценить состояние вашего организма, ответить на вопрос – стоит вам пить такие средства или нет.

11193

Многие люди, стремящиеся сбросить вес, зачастую ищут оптимальный способ уменьшения объемов, при котором не нужно сокращать суточное количество калорий и изнурять себя частыми тренировками в спортзале. Благодаря чему чай похудей не теряет своей популярности вот уже несколько десятилетий.

Напиток для коррекции фигуры способствует снижению веса при условии регулярного использования чая. Продукт изготовлен из растительных компонентов, благодаря чему считается безопасным. Рассмотрим, что собой представляет чай похудейка, как его следует принимать и на какие результаты можно рассчитывать.

Чай похудей церера – что это?

Напиток появился на отечественном рынке еще в 90-е годы и сразу вызвал широкий интерес. Как и обещано производителем, чай способен избавить от лишних килограммов за месяц приема напитка. Похудейка представляет собой сочетание растительных компонентов, которые стимулируют работу органов пищеварения, способствуют ускорению обмена веществ, очищают организм от накопившихся шлаков и токсинов.

Чай воздействует на организм, как мягкое слабительное, позволяя избавиться от съеденной пищи естественным путем. Чай похудей не обладает жиросжигающим эффектом, он воздействует на процесс похудения другим образом. В первую очередь он очищает организм и является отличным стартом для создания фигуры мечты. Если принимать только чай, при этом, не исключая из рациона вредной пищи и не занимаясь спортом, то эффект от употребления будет, но не такой масштабный, как хотелось бы.

Наибольшего эффекта можно добиться при использовании напитка в тандеме с некоторыми изменениями в пищевых привычках. Постарайтесь вычеркнуть из списка продуктов наиболее вредные и калорийные составляющие, тогда эффект от Похудейка усилится в несколько раз.

Растительный чай похудей – полезные свойства:

  • Улучшает работу кишечника, устраняет проблемы со стулом, что особенно ценно для той категории потребителей, которая страдает от частых запоров.
  • Снижает чувство голода – прием напитка позволяет уменьшить число порций в день или сократить их размер. Выпивая чашку растительного чая, Вы глушите позывы голода, при этом у Вас не будут возникать головные боли и чувство недомогания.
  • Снижение отечностей – увеличенные объемы во многом являются виной задержки жидкости в организме. Это отражается на весе человека и размере одежды. Задержка жидкости в организме может происходить по разным причинам, в первую очередь это касается употребления слишком соленой пищи, жареных блюд, мучного. Чай похудей способствует устранению застоя жидкости, благодаря чему результаты похудения станут заметными еще на ранних сроках использования напитка.
  • Растительный сбор оказывает тонизирующее воздействие на организм, принимая его, Вы начнете чувствовать прилив бодрости.

Обязательно читайте:  Коктейли Велнесс от Орифлейм — вкусно и полезно

Чай похудей – состав

Главным компонентом напитка выступает трава сенна, которую еще называют александрийский лист. Ее часто используют как натуральное средство для похудения во многих странах мира. Регулярное использование сеннны позволяет очищать толстый кишечник естественным путем, очистить печень от накопившихся токсинов и шлаков, устранить проблему запоров.

Благодаря быстрому очищению организма от новой порции пищи, кишечник не успевает в полной мере всасывать все полученные микроэлементы, за счет чего пищевая ценность трапезы снижается, а значит, создается дефицит калорий, что способствует похудению. Чай необходимо пить несколько раз в день, после основных приемов пищи. Следовательно, Вы сможете обхитрить организм, уменьшив калорийность съеденной пищи.

Следующий компонент растительного чай Похудейка – это каркаде. Растение было открыто в древнем Египте и величалось Суданской розой. Каркаде часто входит в состав других средств для похудения. Помимо своих свойств в снижении веса, растение выступает источником калия, витаминов Е и С. Так же в нем содержатся необходимые антиоксиданты, предупреждающие и тормозящие процессы старения.

Каркаде благотворно влияет на микрофлору органов ЖКТ, способствует усиленному выделению желудочного сока, благодаря чему пища расщепляется быстрее. Так же растение обладает мочегонным эффектом, что дополнительно выводит жидкость из организма и сокращает сантиметры в талии. Однако данный эффект может быть нежелательным для людей, страдающих гастритами.

Следующий компонент чая Похудейка – это гибискус. Он насыщен органическими кислотами, бодрит организм, отлично устраняет чувство жажды, улучшает самочувствие. Растение убивает вредоносные бактерии, устраняет спазмы в желудке, которые могут возникать от приема сенны. Гибискус укрепляет стенки сосудов и предупреждает воспалительные процессы. Прием растения позволяет нормализировать кровеносное давление и ускоряет метаболизм.

Так же в состав чая Похудейка включены дополнительные ингредиенты, которые регулируют вкусовые качества напитка. Популярными ароматизаторами являются апельсин, яблоко, земляника и другие. В состав напитка входит натуральный подсластитель – стевия, благодаря чему средство для похудения приобретает очень приятный вкус и аромат.

Дополнительные сведения:

  • Чай Похудейка продается в виде пакетиков для заваривания;
  • Приобрести средство для похудения можно в аптеках;
  • Хранить продукт следует при температуре не выше 20 градусов;
  • Церера имеет длительный срок годности – более 18 месяцев;
  • Стоимость – около 50 рублей в зависимости от места реализации.

Как действует напиток?

Чай Похудей церера обладает понятным влиянием на организм. В первую очередь он усиливает работу кишечника, регулярно очищая его после приема пищи. Напиток богат полезными микроэлементами, он насыщает организм недостающими элементами во время похудения. Церера быстро выводит лишнюю жидкость, сокращая объемы.

Обязательно читайте:  Причины появления растяжек у подростков и лучшие крема для борьбы с проблемой

Прием чая позволяет решить проблему ленивого кишечника, что станет несомненным плюсом для тех, у кого бывают запоры. Церера быстро справляется с отеками, позволяет улучшить тонус кожи.

В первую неделю приема средства для похудения, Вы можете потерять до 3-х килограммов, затем процесс коррекции фигуры, как правило, замедляется или стоит на месте. Для того чтобы продолжить сжигание липидных запасов рекомендуется пересмотреть свою продуктовую корзину, сделав акцент на белковой пище и продуктах, богатыми клетчаткой. Так же необходимо больше двигаться или тренироваться в спортзале несколько раз в неделю, тогда стрелки на весах снова начнут снижаться.

Врачи относятся к чаю достаточно лояльно. Медики не утверждают, что только один прием церера может избавить от избыточного веса, однако в тандеме с другими способами похудения он дает неплохой результат. Доктора предупреждают, что нарушать дозировку и удваивать порции приема чая нельзя. Это может негативно сказаться на общем самочувствии и работе кишечника, который откажется функционировать самостоятельно без дополнительной стимуляции.

Чай Похудей – инструкция по применению

Средство для похудения представлено в виде пакетиков, которые удобно заваривать. При этом напиток обладает приятным ароматом и вкусом, вполне заменяя привычный чай. Заваривается церера очень быстро – около 10 минут. Принимать чай, следуя инструкции, необходимо несколько раз в день. Время приема выбирается Вами. Пить церера стоит перед или во время трапезы.

Курс приема растительного чая длится месяц, затем необходимо сделать перерыв не менее двух недель для того, чтобы работа кишечника пришла в норму. Далее прием церера можно продолжить при необходимости для достижения больших результатов.

Обратите внимание, что слабительное действие церера поможет сократить калорийность трапезы, однако это не распространяется на быстрые углеводы и сладости, распад которых происходит еще в желудке. Поэтому во время приема напитка следует отказаться от таких продуктов или хотя бы сократить их объем.

Церера Похудей – как разнообразить вкус

Линия напитка имеет различные вкусовые оттенки, однако для разнообразия можно использовать собственные рецепты. Добавление отдельных ингредиентов в чай может придать не только новый, бодрящий вкус, но и ускорить процесс похудения:

  • Мята с лимоном – придает напитку освежающий эффект, а так же благотворно влияет на работу органов ЖКТ;
  • Имбирь – служит надежным защитником от простудных заболеваний и ускоряет обмен веществ в организме;
  • Земляника – придает неповторимый аромат и насыщает Вас витаминов С;
  • Сухофрукты – превращают обычный чай в настоящий десерт, а так же обогащают организм магнием и калием;
  • Специи – добавление корицы, гвоздики или натуральной ванили усилит метаболизм.

Обязательно читайте:  Можно ли применять противозачаточные таблетки для похудения?

Чай Похудей – есть ли недостатки?

Как водится, у медали всегда две стороны. Поэтому прием напитка не лишен недостатков. Главным опасением у медиков выступают возможные нарушения работы кишечника. Из-за постоянной стимуляции компонентами чая система пищеварения может «разлениться», отказываясь работать без дополнительной помощи. Для того чтобы вернуть все на круги своя потребуется время, а возможно и лечение.

Так же минусом приема церера является недостаток полезных микроэлементов. Благодаря постоянной стимуляции кишечника, процесс всасывания витаминов и минералов нарушается, поэтому у организма возникает дефицит питательных веществ. Это повлечет за собой ухудшение внешнего вида волос, их выпадение, тусклость кожи.

Чай Похудейка нарушает водный баланс организма из-за усиленного испражнения кишечника и мочегонного эффекта. Данный минус можно компенсировать обильным питьем на протяжении дня.

Побочные эффекты от приема:

  • Рези в животе;
  • Метеоризм, диарея;
  • Слабость;
  • Обезвоживание организма.

Напиток противопоказан людям, которые имеют повышенную кислотность желудка. Не следует принимать церера и детям, а так же женщинам во время беременности.

Мнение потребителей

Анастасия, 36 лет “Пью чай уже несколько недель. Из недостатков для себя отметила его сильное мочегонное воздействие и частые позывы в туалет. Это не очень удобно в обычной жизни и часто отвлекает. Сильных диарей у меня не было. Да, в туалет хожу чаще обычного, простите за подробности. Первую неделю пила просто чай, ничего в своем рационе не меняла, вес все равно начал уходить. Со второй недели добавила немного спорта и пробую отказаться от мучного. Эффект продолжает наблюдаться. Как по мне – чай Похудейка отлично помогает сбросить лишний вес, это трамплин для достижения цели”.

Дарья, 24 года “Для меня чай церера – это хорошее и действенное средство, кто бы там, что не говорил. На мой организм напиток влияет бережно, никакого дискомфорта я не заметила. Если у Вас диареи или какие-то еще расстройства, то Вы превышаете дозировку, может у вас непереносимость компонентов чая. Если следовать инструкции, то все хорошо. Я с этим чаем чувствую легкость постоянно, живот свободен, даже прилив сил появился дополнительный. Вес уходит не слишком стремительно, но результат есть, особенно если немного скорректировать свой рацион”.

Леся, 41 год “У меня насчет чая Похудейка смешанные впечатления. С одной стороны он работает, и снижение веса есть. А с другой – частые позывы в туалет, жажда и рези в животе бывают. Я пила курс напитка, сейчас отдыхаю. За месяц я сбросила 4 кг, питание особо не меняла, это плюс конечно”.

Сенна (александрийский лист)

Если употреблять чай так, как указывает инструкция, жидкий стул будет сопровождать худеющих людей весь период лечения. Это хорошо для тех, кто действительно имеет проблемы в виде запоров, и не очень для тех, кто такими состояниями не страдает. Еще один минус употребления александрийского листа – это привыкание, в результате которого кишечник может перестать нормально работать без новой порции чая. Это не обязательное, но частое явление, которое подтвердило несколько человек в своих отзывах.

Каркаде – еще один популярный компонент чаев для похудения. Это так называемая суданская роза, которая в Египте считалась священным и очень полезным растением. В чае Похудей она выступает источником витамина С, Е, калия и некоторых других микро- и макроэлементов. В нем есть антоцианы – эффективные компоненты, предотвращающие процессы старения организма. Кроме этого, каркаде усиливает выработку пищеварительного сока, что способствует лучшему перевариванию пищи. Является мочегонным, но с ним нужно быть осторожным людям с повышенной кислотностью желудка и гастритом.

К дополнительным компонентам состава относятся ароматизаторы – апельсин, мандарин, земляника и другие, а также натуральный подсластитель в виде травы стевии. Наличие того или иного дополнительного компонента зависит от вида чая в данной линейке Похудей.

Травяной чай имеет понятный механизм действия.

  • Выступает в роли натурального слабительного средства.
  • Восполняет потерю некоторых витаминов, микро- и макроэлементов.
  • Уменьшает объем талии.
  • Выводит жидкость из организма.

Чай реально помогает похудеть в талии

Для тех, кто страдает запорами, – это, несомненно, полезный продукт, хотя и злоупотреблять им нельзя. Но люди с нормальной работой кишечника могут существенно нарушить ее, а восстановить будет уже сложнее. Кроме слабительного и мочегонного эффекта, чай помогает справиться с отеками и слегка поднять тонус кожи.

Действенным и действительно активным механизмом, улучшающим пищеварение и ускоряющим метаболизм, напиток не обладает. Поэтому его следует использовать в двух случаях:

  • для борьбы с систематическими запорами;
  • в комплексе с другими способами и средствами для похудения.

В инструкции к препарату сказано, что готовить чай необходимо из расчета 1 фильтр-пакет или 1 ч. л. чая на 200 мл кипятка. Чай настаивают 15 минут и пьют во время приема пищи 2 раза в день. Прием средства разрешен детям с 12 лет. Курс составляет 3-4 недели, хотя многие отмечают, что употребляя чай неделю можно добиться результата, а продолжать курс нет смысла, так как он влечет за собой ухудшение состояния в виде слабости, диареи, головной боли, боли в области живота.

Когда эффект очищения кишечника и сокращения объема талии на несколько сантиметров достигнут, польза чая сомнительна, ведь он не влияет непосредственно на процессы сжигания жира. Хотя многие продолжают принимать БАД, надеясь на более выраженный результат. Похудеть он помогает условно.

Чай Похудей для здоровья не опасен, но может ухудшить общее состояние и нарушить всасываемость питательных веществ через слизистые пищеварительного тракта. Этот процесс подлежит восстановлению после отмены препарата. У врачей нет однозначного мнения по поводу БАДа, но наличие государственного сертификата говорит в его пользу.

Еще одной биологически активной добавкой к пище является чай Похудей-ка. Он подходит для худеющих в качестве дополнительного средства или препарата для разгрузочных дней. Его преимущество заключено в том, что кроме слабительного и очищающего эффекта, он помогает наладить обмен веществ, тормозит всасывание углеводов и жиров, тонизирует.

Чай создан на растительном сырье и включает следующие травы, плоды и коренья:

Похудей-ка – полностью растительный препарат

В инструкции указано, что чай показан тем, кто нуждается в активации обменных процессов, выводе лишней жидкости, снижении тяги к сладкому. БАД неплохо переносится, действует достаточно мягко и может быть хорошим дополнением к диете, занятиям спортом с целью нормализации веса. Чай готовят из одного пакетика на 200 мл, настаивают 5 минут и принимают 3-6 раз в сутки. Курс 2-3 недели.

Марина: У меня чай Похудей вызывал сильную диарею, причем даже ночью, поэтому через 2 дня я бросила его пить.Света: Я на него реагирую нормально, слабит немного, в туалет чаще бегаю, но и только. Никогда не пью его по 3-4 недели, достаточно пары дней, чтобы кишечник почистить и отеки снять. Для меня это своеобразный способ разгрузиться, особенно после праздников.Игорь: С сенной сейчас много скандалов, выяснились ее негативные свойства, поэтому в инструкциях стали писать александрийский лист, чтобы сбить с толку. Не советую.Альбина: я пробовала море подобных бадов, все это капля в море, жиры они не сжигают, пищеварение не улучшают, а скорее, наоборот, только здоровье портят. Можно один день такой чай попить в качестве разгрузочного средства и все.Возможно, вас заинтересует:Самый эффективный чай для похудения и отзывы о нем

ТЕСТ: Чай или кофе — что вам больше подходит?

Пройдите этот тест и узнайте какой из напитков вам лучше подойдет.

Начать тестСоветуем почитать:Чай для очищения организмаОтзывы о чае каркаде для похуденияЧая Летящая ласточка для похудения и отзывы врачейСодержание

Одним из эффективных средств, способствующих нормализации веса, является чай «Похудей», который существует на рынке больше 20 лет. За это время его оценили многие люди, заботящиеся не только о своей красоте, но и о здоровье. Специалисты в этой области также положительно отзываются о его свойствах.

Что такое чай Похудей

Чай «Похудей» – это российский продукт, производством которого занимается копания ООО «Торговый дом Цэрера». Материал для изготовления этого чая доставляют из Китая и Шри-Ланки.

Церера производит несколько видов этого продукта и занимается его оптовой продажей, начиная с 2000 г. Компания большое значение придает высокому качеству производимой продукции. Это достигается благодаря использованию сырья самого высшего класса и обработке его на итальянском оборудовании. Кроме того, качество чая контролируется на всех этапах его производства.

Торговый дом ЦЭРЕРА создает благоприятные условия для всех покупателей, в том числе для тех, которые занимаются оптовой закупкой элитного чая от производителя. Цена на этот полезный напиток колеблется от 90 до 115 руб. Чай продается в фильтр-пакетах по 2 г. В коробке 30 пакетов. Продукт можно купить в аптеках, для этого не нужно направление врача.

Чай «Похудей» отзывы имеет самые положительные, о чем можно прочитать на многочисленных сайтах. Многие с его помощью смогли избавиться от лишнего веса и при этом укрепили свое здоровье.

В чем польза

Чай «Похудей» уже доказал свою эффективность за время его присутствия на рынке.

Его польза состоит в том, что он:

  • является натуральным слабительным средством, при этом избавляет кишечник от шлаков;
  • регулирует функцию пищеварения;
  • нормализует обмен веществ;
  • восполняет потребность организма в недостающих витаминах, а также микро-и макроэлементах;
  • выводит из организма излишки жидкости;
  • способствует нормализации веса.

Этот продукт оказывает благотворное воздействие на работу кишечника, стимулируя его функцию. А поскольку есть мнение, что все болезни начинаются с кишечника, употребление такого чая защищает организм человека от многих патологий. Но не следует все же относиться нему как к панацее от всех болезней.

Важным достоинством этого напитка является его комплексное воздействие на человеческий организм: он приводит в норму работу всего желудочно-кишечного тракта, как следствие, нормализуется работа нервной системы и отлаживается механизм обмена веществ.

Возможный вред и противопоказания к употреблению

Поскольку основной реакцией организма на употребление этого напитка является мочегонный и слабительный эффект, следует помнить, что здоровому человеку врачи не рекомендуют «сидеть» на БАДах с таким действием. Они назначаются врачом в отдельных случаях.

Поэтому тем, кто решил таким способом попробовать нормализовать свой вес, нужно знать возможные негативные последствия:

  • Прежде всего мочегонное и слабительное действие приводят к обезвоживанию организма. Такое состояние не является здоровым, но наиболее опасно оно в летний период, когда организму требуется большое количество жидкости для восполнения ее недостатка вследствие большого потоотделения. Поэтому во время курса приема чая «Похудей» нужно увеличить объем употребляемой жидкости – обычной воды.
  • С потерей жидкости, неизменно сопровождающей слабительный эффект, из организма уходят и важные микроэлементы, а также минералы и витамины. Их сочетание нарушается, и это может привести к ухудшению общего состояния. Особенно опасен дефицит таких элементов, как калий, магний, кальций. Это может спровоцировать развитие или обострение серьезных заболеваний.
  • Чай «Похудей» (отзывы в большинстве восторженные, но изредка встречаются и негативные) может вызвать привыкание, особенно если употреблять его в течение длительного времени. Такое привыкание представляет собой реакцию организма на поступающие извне вещества, способные ослабить работу пищеварительной и выводящей систем. Через время они перестают нормально работать без такой помощи извне. Перестав пить такой чай, человек начинает испытывать проблемы: его снова мучают запоры и неприятные ощущения после приема пищи.
  • Тем, кто имеет хронические заболевания желудка и кишечника, нужно знать, что такой напиток может усугубить их состояние и привести к обострению болезней.
  • Еще одним возможным побочным эффектом при употреблении такого чая является нарушение пищевого поведения. Это проявляется в том, что многие, вдохновившись результатом, начинают незаметно для себя употреблять большие порции еды. В результате значительно снижается эффект от напитка, а человек закрепляет привычку переедать.

Противопоказания к применению этого напитка для нормализации веса касаются нескольких групп людей:

  • детей до 12 лет;
  • страдающих аллергией;
  • людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

К возрастным ограничениям следует отнестись серьезно. В подростковом возрасте, когда в организме происходят гормональные изменения, гораздо полезнее сгонять вес коррекцией питания и физическими нагрузками.

Люди с аллергической предрасположенностью также находятся в группе риска. Им не обязательно совсем отказываться от такого способа похудеть, но прежде чем приступать к этому курсу, нужно провести тест на аллергическую реакцию: после первого приема наблюдать за реакцией своего организма.

При появлении симптомов аллергии (аллергический ринит, слезотечение, высыпания на коже) нужно принять противогистаминный препарат. Если же реакция на напиток более серьезная – нехватка воздуха, спазм в горле, следует немедленно вызвать скорую помощь, чтобы специалисты в кратчайшие сроки смогли снять приступ и исключить ухудшение ситуации.

Тем, у кого есть болезни желудка и кишечника, следует отнестись к подобным напиткам с осторожностью. Прежде чем решиться на прохождение такого курса нормализации веса, нужно посоветоваться с врачом.

Состав чая

Состав чая «Похудей» простой, ведь его главная функция – это избавить человека от запоров и очистить кишечник.

Такой напиток выпускается с разными добавками. В зависимости от этого он имеет разный вкус, поэтому каждый может попробовать то, что нравится ему больше всего.

В него входят натуральные продукты:

  • лист сенны;
  • каркаде (лист суданской розы из рода гибискус);
  • подсластители (стевия);
  • ароматизаторы.

Лист сенны, или александрийский лист, – это основной и самый популярный компонент состава чая. Он практически всегда входит в составы средств для похудения типа чаев или травяных сборов. Лист этого растения ценится за свойство оказывать заметный слабительный эффект. На его основе делают лекарства для улучшения работы кишечника и устранения запоров.

Когда это растение поступает в кишечник, оно ускоряет его деятельность. В результате на переваривание пищи уходит намного меньше времени, она не застаивается и не откладывается в петлях кишечника.

Кишечник быстрее опорожняется, избавляя организм от токсинов и шлаков. Но это имеет, кроме положительного эффекта, еще и побочные: во-первых, на протяжении всего курса у человека будет жидкий стул, а во-вторых, это растение вызывает привыкание, что приводит к ослаблению в дальнейшем работы кишечника.

Следующий компонент состава чая «Похудей» – это гибискус, или каркаде (суданская роза). Благодаря ему в организм поступают витамины Е, С, а также такие важные микроэлементы, как калий и другие.

Каркаде содержит антоцианы. Это такие растительные гликозиды, которые обладают несколькими полезными свойствами:

  • тормозят процессы старения организма;
  • снижают воспалительные реакции;
  • предотвращают повреждения клеток в результате окислительных процессов в кишечнике;
  • улучшают барьерную функцию кишечника (защищают от проникновения инфекций, патогенных микроорганизмов);
  • нормализуют работу желудочно-кишечного тракта после большого потребления жиров.

Каркаде также увеличивает выработку пищеварительного сока, благодаря этому пища лучше переваривается. Поскольку каркаде обладает мочегонным эффектом, его следует принимать с осторожностью людям, у которых повышена кислотность желудка или воспаление слизистой оболочки желудка (гастрит).

Среди ароматизаторов на выбор производители предлагают:

  • апельсин;
  • мандарин;
  • вишню;
  • ежевику;
  • зеленое яблоко;
  • лимон;
  • землянику;
  • клубнику;
  • малину;
  • лесную ягоду;
  • манго;
  • черную смородину;
  • чернику.

Каждый может выбрать свой вкус, тогда пить этот напиток будет вдвойне приятно.

Серии фито-чая «Похудей» от компании CERERA

Чай «Похудей» обладает мягким сладковато-кислым вкусом. Если кислота обеспечивается за счет присутствия в составе каркаде, то сладость ему придает такой компонент, как стевия. Этот натуральный подсластитель в виде сушеных листьев или водяного экстракта используется в различных продуктах и напитках, в частности, его рекомендуют употреблять диабетикам.

Стевия применяется также в низкоуглеводных и низкосахарных диетах. Согласно последним медицинским исследованиям, она оказывает свои полезные свойства, не только при лечении ожирения, но и гипертонии.

Как действует

Этот травяной чай состоит из натуральных продуктов, которые обладают мочегонным и слабительным действием. Его действие заключается в том, что при попадании в желудок во время приема пищи (а именно так его следует употреблять) он значительно ускоряет ее переваривание, стимулируя процесс пищеварения.

В результате организм избавляется от накопившейся жидкости и непереваренных остатков пищи. Калорийность пищи снижается за счет снижения усвоившейся энергии – и, как результат, вес уходит.

Тем, кто страдает запорами, чай облегчает состояние и обеспечивает нормальную работу кишечника. Для здоровых же людей такое вмешательство в физиологию не очень полезно. С другой стороны, благодаря выведению жидкости человек избавляется от отеков. К тому же, у него улучшается тонус кожи.

Для того чтобы организм получил действительную пользу, такой напиток следует употреблять не бездумно, а в случаях хронических запоров и в комплексе с другими средствами для нормализации веса.

После того как объемы начнут уменьшаться, о пользе такого чая говорить не приходится, поскольку он не сжигает жиры. Он только помогает похудеть. Чай «Похудей» может стать отправной точкой в борьбе с лишним весом, многие пользователи отмечают его эффект уже с первой недели.

Затем можно продолжать снижать вес другими способами (коррекцией питания, увеличением физической нагрузки, что оказывается более полезным для здоровья). И результат не заставит себя ждать.

Как пить правильно

В отличие от обычного чая, требующего определенных правил приготовления, чай для снижения веса готовить очень просто. Он производится в фильтр-пакетах (хотя при желании их можно раскрыть), поэтому разовую дозу легко измерить. 1 пакетик напитка заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 5 – 10 мин.

Пить его нужно не как обычный чай – отдельно от приема пищи, а прямо во время еды. Этот момент важен, потому что именно так пища быстро и максимально переваривается, и ее остатки не откладываются в стенках кишечника, создавая дискомфорт.

Можно ли при беременности и ГВ

Чай «Похудей» отзывы имеет в основном положительные. Но, несмотря на это и то, что он имеет натуральный состав, специалисты по культуре питания не всем советуют его пить.

Набор веса неизменно сопровождает каждую женщину во время беременности и кормления ребенка грудью, но для его нормализации этот напиток не подходит, поскольку он сильно ускоряет процессы брожения в кишечнике, а это может негативно сказаться на самочувствии ребенка.

Сколько можно пить в день

Чай «Похудей» имеет четкие рекомендации по его употреблению. Рекомендуемая суточная доза такого напитка – по 1 стакану 2 раза в день во время приема пищи. Инструкция к употреблению чая советует пить его во второй половине дня (после обеда и перед сном).

Но судя по отзывам, иногда достаточно 1 стакана в день. Важно наблюдать за реакцией своего организма и контролировать вес. Если он плавно снижается, то эту дозу можно оставить. В противном случае – довести до указанной на упаковке.

Каждый может выбрать для себя самый приемлемый вариант. Не следует забывать, что слабительный эффект от такого напитка не всегда удобен, например, для тех, кто долгое время проводит на работе. Поэтому для курса приема такого средства для похудения лучше выбирать наиболее удобное время (например, во время отпуска).

Увеличивать рекомендуемую производителем нору не рекомендуется, поскольку это может вызвать бурную реакцию кишечника, спазмы в животе и диарею.

Чай следует пить на протяжении 2 недель, хотя есть мнение, что это можно делать в течение 1,5 – 2 месяцев (зависит от результата). Если возникнет необходимость, курс повторяют, делая перерыв на 1 – 2 месяца.

Важно не переусердствовать и при снижении веса перейти на нормальный режим питания (это не значит, что можно сразу налегать на жиры и углеводы). Питание в любом случае должно быть умеренным и сбалансированным. В таком случае не придется периодически страдать, голодая или изнуряя себя слабительными и очищающими средствами.

Эффективность

Чай «Похудей» (отзывы некоторых людей об этом свидетельствуют) действительно снижает вес, но после его отмены вес иногда возвращается с «добавкой». Об эффективности такого чая, как и любого другого с мочегонным или слабительным эффектом, существуют противоречивые сведения. Некоторые считают, что похудение таким способом, – иллюзия.

Аргументы в пользу такого мнения следующие: после курса приема вес действительно уходит, но такую потерю можно объяснить лишь мочегонным и/или слабительным эффектом. А как только курс закончится, все вернется к прежнему результату.

Это не лекарственное средство, оно относится к группе БАДов, поэтому следует относиться к нему с осторожностью и контролировать состояние своего здоровья. Людям с лишним весом можно в качестве очищающего средства (что периодически полезно делать) попробовать его принимать и понаблюдать за реакцией.

Тем, кто хочет попробовать согнать лишний вес с помощью этого напитка, полезно ознакомиться с отзывами специалистов и людей, которые действительно его принимали. Но нужно помнить, что организм человека индивидуален и что полезно одному, может негативно сказаться на здоровье другого. Поэтому каждый решает сам, каким способом ему нормализовать свой вес.

Ознакомившись с отзывами о чае «Похудей», не всегда легко понять истинную пользу. Чтобы получить максимальный эффект от него и не ослабить свое здоровье, нужно научиться корректировать свой рацион, выработать привычку пить больше жидкости в течение дня и периодически проводить чистку организма.

Отзывы о чае Похудей:

Используемые источники:

  • https://doctorbormental.ru/kb/diety/luchshie-chai-dlya-pokhudeniya/
  • https://pohudete.ru/chay-pohudey.html
  • https://kofechay.com/zdorove-i-krasota/rastitelnyy-chay-pohudey
  • https://quickdiets.ru/chay-pohudey.html

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий