Содержание
Чем полезен каркаде
В лепестках гибискуса содержатся антоцианы – вещества, которые способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов, регулируя их проницаемость.
Чай каркаде благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и печени, способствует лучшей выработке желчи и обладает антибактериальным действием.
Витамины и микроэлементы, которые содержатся в каркаде, улучшают иммунитет, повышают сопротивляемость организма к простудным заболеваниям и успокаивают нервную систему.
Гибискус обладает мягким слабительным эффектом, улучшает пищеварение и нормализует «стул».
Чем полезен шиповник
Чай каркаде не рекомендуют пить людям, у которых гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка, пониженное давление.
Ингредиенты:
- цветки гибискуса – 7–8 шт. (5 г)
- вода – 500 мл
Игредиенты рассчитаны на 2 чашки чая.
Как приготовить чай каркаде
- Цветы гибискуса сложите в кастрюлю и замочите в холодной воде минимум на 2 часа, а лучше на ночь.
- Затем эту кастрюлю поставьте на огонь и доведите до кипения. Как только вода закипит, снимите ее с огня.
- Сушеные плоды шиповника измельчите и добавьте в кастрюлю с гибискусом. Укутайте ее и заваривайте 30 минут.
- Отвар процедите.
- Лепестки заваренного гибискуса можно добавлять в салаты.
Автор Сергей Шаржанов
Ссылка на первоисточник
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Напиток рекомендован к включению в рацион будущей мамы в 1 триместре беременности. ГорячиеВремя готовки: 20 минут 6 порции
Ингредиенты
- Шиповник сушёный15 г
- Каркаде10 г
- Яблоко20 г
- Изюм15 г
- Вода2 л
- Мята свежая3 г
Как приготовить Чай с каркаде и шиповником
- Прогреть посуду для заваривания (лучше использовать термос, френч-пресс или глиняный чайник), ополоснув ее кипятком.
- Насыпать в посуду для заваривания ягоды шиповника и каркаде, добавить немного изюма по желанию. Залить кипятком, настаивать 10 минут.
- Добавить кусочки яблока с кожицей, настаивать еще 5 минут. Подавать, украсив листочками мяты.
- Фото: Livestrong, Depositphotos, Thecupboardsf, Coffeedorks
Ингредиенты и как готовить
+3Сохранить в Рецепто-сохранялку
ингредиенты на 1 порцию
Изменить состав
чайная ложка | 5 мл |
десертная ложка | 10 мл |
столовая ложка | 20 мл |
стакан | 200 мл |
Шиповник
10
Каркаде
2
Вода
200
Мёд
5
Всего:
Вес состава: | 100 гр |
21 ккал | |
Белков: | |
Жиров: | |
Углеводов: | 5 гр |
/ / 100 | |
Н / С60 / В40 |
Время приготовления:
Опубликовано:Ёлка
Просмотров: 666В личных кулинарных книгах: 3
способ приготовления
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!Добавляй рецепты и получай денежные призы!
Похожие рецепты
Напитки:Молочный коктейль с какао пошагово
Кофе латте макиато в домашних условиях видео рецепт
Эгг ног напиток с фото пошагово
Какао со сливками и зефиром фото рецепт
Черноплодная рябина на водке пошагово
Матча латте в домашних условиях пошагово
Загрузка…
Советы к рецепту
Как сварить компот из очень мягких фруктов и не разварить их?
Очень мягкие груши и яблоки тоже могут стать основой компотов. Для этого их лучше выкладывать в кипящий сахарный сироп, сразу же выключить плиту и дать настояться под крышкой. После можно приступать …
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Мед – 400 ккал/100г
- Шиповник свежий – 51 ккал/100г
- Шиповник сухой – 253 ккал/100г
- Вода – ккал/100г
- Каркаде – 11 ккал/100г
Калорийность продуктов:Шиповник, Каркаде, Вода, Мёд
Используемые источники:
- https://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43872071564/osvezhayuschiy-chay-karkade-s-shipovnikom
- https://www.baby.ru/recipes/caj-s-karkade-i-sipovnikom-1060102862/
- https://1000.menu/cooking/26698-karkade-s-shipovnikom